Vegan Diet Planner

tạo menu của bạn, mua sắm các thành phần, hãy ăn chay!

Ăn thuần chay chưa bao giờ dễ dàng và thú vị đến thế!

Vegan Diet Planner sẽ tạo ra một kế hoạch bữa ăn cá nhân, với các công thức nấu ăn, và một danh sách thực phẩm với tất cả những gì bạn sẽ cần để bắt đầu ăn thuần chay mà không phải kết thúc ăn cùng một thứ.

Chọn số ngày và năng lượng cần thiết

loại trừ những thực phẩm bạn không ăn (beta)

tạo kế hoạch bữa ăn của bạn

kiểm tra thành phần của bạn trên danh sách thực phẩm

có tất cả các công thức nấu ăn đơn giản trong tầm tay.

Tạo nhiều kế hoạch như bạn muốn.

Một kế hoạch luôn luôn khác biệt!

Vegan Diet Planner sẽ tạo ra một kế hoạch bữa ăn bạn có thể làm theo cho số ngày bạn muốn. Chỉ cần quyết định bao lâu nó sẽ được.

Bữa sáng ngon hay ngọt? Bao nhiêu calo? Cần lo giảm cân hoặc tốt hơn để tăng năng lượng của bạn?

Chọn những gì bạn thích và tạo ra menu của bạn.

 Bạn sẽ tìm thấy tất cả các bữa ăn trong lịch của bạn, tất cả dựa trên thực vật và đóng gói đầy đủ các vitamin và chất dinh dưỡng cần thiết.

Bạn luôn có một bữa ăn nhẹ buổi sáng và một bữa ăn nhẹ buổi chiều.

 Các công thức nấu ăn rất đơn giản và bạn có thể nhấp vào danh sách mua sắm để biết mọi thứ bạn cần mua.

 Danh sách thực phẩm bên phải!

Đồng thời, một danh sách thực phẩm đẹp sẽ có trong thực tế được tạo ra: nó cho bạn thấy số lượng bạn sẽ cần của mỗi thực phẩm để hoàn thành kế hoạch bữa ăn của bạn.

Nhấp vào một hàng để kiểm tra những gì bạn có và những gì bạn cần mua.

Lưu và chia sẻ danh sách tạp hóa của bạn ở định dạng có thể in được!

Tất cả các danh sách bạn tạo có thể được gửi qua email hoặc chia sẻ tùy thích, vì vậy bạn có thể in chúng, dán chúng trên tủ lạnh hoặc gửi cho các thành viên gia đình hữu ích.

Rất nhiều thông tin hữu ích.

Bạn sẽ tìm thấy các bảng với tất cả các nguồn protein dựa trên thực vật, cộng với tất cả các vitamin và khoáng chất bạn cần để dự trữ khi ăn thuần chay. Hãy chắc chắn tuân theo chế độ ăn kiêng của bạn mà không thiếu các chất dinh dưỡng thiết yếu.

Công thức thực sự đơn giản!

Hơn 50 công thức nấu ăn thuần chay tốt cho sức khỏe sẽ được cập nhật liên tục.

 Vegan Diet Planner cung cấp cho bạn công thức nấu ăn nhanh chóng và dễ dàng để bạn có thể ăn uống lành mạnh hàng ngày một cách dễ dàng!

 Nhiều người trong số họ không phải là người nấu ăn, bạn sẽ thấy nó sẽ dễ dàng như thế nào!

 Bạn sẽ luôn biết nên ăn gì và bạn sẽ có tất cả các thành phần trong tay. Ăn thuần chay sẽ là một miếng bánh!