Health - daily info

Nâng cao kiến ​​thức của bạn về Sức khỏe, Chế độ ăn uống, tập luyện của bạn

Sức khỏe lành mạnh - ứng dụng thông tin hàng ngày là ứng dụng giảm cân và ăn uống lành mạnh đơn giản và hiệu quả nhất

Mục tiêu chính của ứng dụng này là ăn uống lành mạnh và có được thân hình cân đối. Ứng dụng này tập trung vào thông tin sức khỏe như mục tiêu lượng calo hàng ngày, kế hoạch ăn kiêng và mục tiêu số bước. Chúng tôi tin rằng nếu ai hoàn thành mục tiêu của mình thì chắc chắn người đó có thể nhận được kết quả tích cực về thể lực. Đó là lý do tại sao chúng tôi xây dựng ứng dụng này.

Chế độ ăn ít chất béo, nhiều calo hay ít calo, ít carb hay nhiều protein? Ứng dụng này giúp bạn tìm một chế độ ăn uống phù hợp theo nhu cầu của bạn.

Cần một bộ theo dõi thể dục (số bước và bộ theo dõi tập thể dục) ?. Muốn theo dõi các bước và tập thể dục hàng ngày. Sau đó, Health - infoapp hàng ngày được tạo ra cho bạn.

Ứng dụng này về cơ bản chứa các tính năng chính như Kế hoạch ăn kiêng, trình theo dõi thực phẩm, nhật ký thực phẩm, trình theo dõi calo và công thức thực phẩm lành mạnh, chế độ ăn keto, trình theo dõi bước, trình quản lý tập luyện và theo dõi tập luyện và giảm cân trong một Ứng dụng duy nhất.

Các tính năng của chế độ ăn uống lành mạnh-

● Công cụ lập kế hoạch thực phẩm & theo dõi vĩ mô

● Không cần huấn luyện viên

Kế hoạch ăn kiêng và mẹo ăn kiêng cho mục tiêu của bạn - giảm cân và ăn thực phẩm lành mạnh hơn

● Máy đếm calo và theo dõi thực phẩm với tất cả các chất dinh dưỡng

Máy tính macro - theo dõi macro, dinh dưỡng và calo hàng ngày của bạn

● Kế hoạch bữa ăn - ăn thức ăn lành mạnh từ các công thức nấu ăn ngon cho bất kỳ kế hoạch nào

● Trình theo dõi bước và sức khỏe - luôn cập nhật về thể chất và sức khỏe của bạn

● Duyệt qua cơ sở dữ liệu thực phẩm lớn

● Tạo thực phẩm và bữa ăn tùy chỉnh

● Nhận mục tiêu calo hàng ngày được cá nhân hóa dựa trên thông tin hồ sơ của bạn

● Theo dõi cân nặng và tiến trình của bạn theo thời gian

● dữ liệu đánh giá chi tiết và tạo mục tiêu hàng ngày tùy chỉnh cho lượng protein hấp thụ dinh dưỡng của bạn,

Chất béo, carbs, chất xơ, đường, natri và hơn thế nữa

● Dễ dàng theo dõi lượng nước của bạn

CALORIE COUNTER & CALORIE TRACKER: - Tính toán cho bạn mục tiêu calo hàng ngày và theo dõi lượng calo hàng ngày với ứng dụng này và cảm thấy khỏe mạnh hơn. Đếm hoặc theo dõi lượng calo hàng ngày của bạn đối với mục tiêu hàng ngày của bạn.

GIẢM CÂN VỚI KẾ HOẠCH CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG TỐT NHẤT: - Giảm cân với kế hoạch ăn kiêng cá nhân của bạn. Tạo kế hoạch ăn kiêng của bạn với ứng dụng Chế độ ăn uống lành mạnh dễ dàng và tính toán kết quả của kế hoạch ăn kiêng sau một tuần và một tháng. Lập kế hoạch ăn kiêng theo mục tiêu giảm cân của bạn.

RECIPES & MEAL PLANNER: - Có hàng triệu món ăn và công thức dành cho người lập kế hoạch bữa ăn. Ứng dụng Healthy Diet sẽ gợi ý cho bạn công thức chế biến ít chất béo, protein cao, ít carbs cho kế hoạch bữa ăn với tất cả các chất dinh dưỡng.

THEO DÕI SỨC KHỎE & LẬP KẾ HOẠCH THỰC PHẨM: - Các tính năng theo dõi bước đi, theo dõi tập luyện, bộ đếm calo và nhật ký thực phẩm sẽ giúp bạn theo dõi nhanh các giá trị dinh dưỡng hàng ngày của mình.

THỰC PHẨM CHẾ ĐỘ ĂN, THEO DÕI THỰC PHẨM & THEO DÕI MACRO: - Rất dễ dàng với trình theo dõi macro - sẽ giúp bạn đạt được loại chất dinh dưỡng phù hợp với máy tính macro.