Body Fat Calculator

Body Fat Calculator giúp bạn tính chỉ số BMI, BMR, BFP, WHR, TDEE, EER của mình.

⭐CÁC TÍNH TOÁN ĐƠN GIẢN - MÁY TÍNH BMI & HƠN THẾ NỮA⭐

Ứng dụng này cũng bao gồm một máy tính lượng mỡ cơ thể được tích hợp sẵn và sẽ tính toán chỉ số khối cơ thể, tỷ lệ trao đổi chất của cơ thể, tỷ lệ phần trăm chất béo trong cơ thể, tổng năng lượng tiêu thụ hàng ngày, tỷ lệ eo-hông và nhu cầu calo hàng ngày.

⭐BODY FAT PERCENTAGE⭐

Khi sử dụng thiết bị theo dõi giảm cân, điều quan trọng là phải theo dõi không chỉ những gì và bao nhiêu bạn ăn mà còn cả cân nặng và các chỉ số sức khỏe khác như tỷ lệ mỡ cơ thể, vòng eo, hông, v.v.

Vì trọng lượng cơ thể có thể dao động lên đến 5 lbs (2,3kg) mỗi ngày, nên điều quan trọng là bạn phải cân nhắc thường xuyên và vào một thời điểm nhất quán mỗi ngày. Bằng cách này, bằng cách nhìn vào biểu đồ đo cơ thể, bạn sẽ có thể đánh giá xu hướng giảm cân của mình theo thời gian.

Một số cân kỹ thuật số cung cấp ước tính tỷ lệ phần trăm mỡ trong cơ thể, bạn có thể lưu trong Trình theo dõi đo lường cơ thể để xác định xem liệu việc giảm cân của bạn có phải là kết quả của việc giảm lượng mỡ cơ thể mong muốn hay không. Ngoài ra, bằng cách đo vòng eo, chiều cao và vòng hông, máy tính lượng mỡ cơ thể của ứng dụng sẽ tự động tính toán tỷ lệ phần trăm mỡ cơ thể và khối lượng nạc.

Nếu chỉ số khối cơ thể của bạn được tính toán thành công, ứng dụng cũng sẽ ước tính nhu cầu calo hàng ngày của bạn dựa trên mức độ hoạt động và giới tính đã nêu của bạn.

⭐ĐIỀU KIỆN TRỌNG LƯỢNG VÀ CÁC ĐO LƯỜNG CỦA BẠN⭐

Các phép đo sau được bao gồm theo mặc định:

📌 Chiều cao

📌 Trọng lượng

📌 Eo

📌 Hông

📌 Chỉ số khối cơ thể (BMI)

📌 Tỷ lệ trao đổi chất trong cơ thể (BMR)

📌 Tỷ lệ phần trăm mỡ trong cơ thể (BFP)

📌 Tỷ lệ vòng eo trên hông (WHR)

📌 Tổng chi tiêu năng lượng hàng ngày (TDEE)

📌 Yêu cầu năng lượng ước tính (EER)

➡️➡️➡️ Tải xuống ứng dụng Máy tính lượng mỡ trong cơ thể của chúng tôi và chăm sóc toàn bộ quá trình - Máy tính BMI và hơn thế nữa, cũng như các tính năng hữu ích khác! Đạt được mục tiêu về cân nặng - Hãy giảm cân!