Bleep Test

Chuẩn bị cho bài kiểm tra Bleep của Cảnh sát Anh

Ứng dụng này cho phép bạn dễ dàng và tự tin thực hành Bài kiểm tra thể lực nhiều giai đoạn (MSFT), hay còn gọi là Bài kiểm tra Bleep, dành cho tân binh cảnh sát theo định nghĩa của Cao đẳng Cảnh sát. (Để biết thêm thông tin về bài kiểm tra, hãy xem https://www.college.police.uk/What-we-do/Standards/Fitness/Pages/default.aspx ).

Xin lưu ý: Nhà phát triển ứng dụng và ứng dụng này không liên kết theo bất kỳ cách nào với Cao đẳng Cảnh sát (Trang web: https://www.college.police.uk).

Tất cả những gì bạn cần là

- một đôi giày chạy

- một sân chạy phẳng dài 15 mét

- ứng dụng này

Lưu ý: đây KHÔNG phải là ứng dụng hỗ trợ GPS; mà là ứng dụng hẹn giờ cho phép bạn dễ dàng thực hiện bài kiểm tra Bleep.

Đơn giản, không gây khó chịu và có độ chính xác cao. Không có quảng cáo, không theo dõi, không có quyền riêng tư. Nó

- nhắc nhở bạn bằng tiếng bíp (hoặc nhạc chuông mà bạn chọn)

- hiển thị giây đến khi kết thúc tàu con thoi

- hiển thị giây đến cấp độ tiếp theo

- hiển thị khoảng cách đã đi được cho đến nay (bao gồm cả tàu con thoi) và thời gian đã trôi qua

- cung cấp tính năng tự động dừng

Khi bạn hoàn tất, ứng dụng sẽ hiển thị cho bạn

- Cấp độ bạn đã đạt được

- VO2_Max ước tính của bạn

... và sẽ cho phép bạn so sánh kết quả của mình với các tiêu chuẩn thể lực cho 13 vị trí chuyên gia bao gồm sĩ quan vũ khí, người huấn luyện chó và cảnh sát đi xe đạp.

Ứng dụng KHÔNG lưu kết quả (có trong phiên bản Pro); thay vào đó, chỉ chụp ảnh màn hình kết quả để theo dõi tiến trình của bạn.

Bạn muốn biết thêm? Bạn muốn bày tỏ lòng biết ơn? Hãy tải phiên bản pro, phiên bản này cung cấp:

- Các tùy chọn kiểm tra nhóm và cá nhân nâng cao tinh vi

- Phân tích đồ họa

- Lưu, xuất kết quả

- Tín hiệu giọng nói Cấp độ & Tàu con thoi

- Và nhiều hơn nữa

Cũng từ tác giả này: Kiểm tra tiếng bíp, Kiểm tra Yo-Yo ngắt quãng, Kiểm tra Pacer