Adventure Ready

Ứng dụng tập thể dục

SẴN SÀNG từ The Adventure Coach được xây dựng dành cho những người sẵn sàng bộc lộ tính phiêu lưu bên trong mình. Ứng dụng này kết hợp mọi thứ bạn cần để rèn luyện, tiếp nhiên liệu và chuẩn bị cho các thử thách ngoài trời—cho dù bạn mới bắt đầu hay đã đạt đến những đỉnh cao mới. SẴN SÀNG bao gồm:

Các kế hoạch tập luyện có cấu trúc và tiến bộ phù hợp với mục tiêu đạp xe leo núi, chạy bộ và đi bộ đường dài của bạn.

Hướng dẫn dinh dưỡng toàn diện, dựa trên bằng chứng giúp làm sáng tỏ việc ăn uống tốt để giảm cân, năng lượng và sức sống.

Kỹ thuật tư duy để xây dựng khả năng phục hồi cho cuộc sống hàng ngày và những chuyến phiêu lưu ngoài trời.

Những kỹ năng leo núi cần thiết để bạn luôn sẵn sàng cho mọi con đường.

Nhắn tin 1:1 với Ben Turner, huấn luyện viên của bạn, để trả lời các câu hỏi và đưa ra phản hồi khi bạn tiến bộ.

Phần thưởng và ưu đãi ở mỗi cấp độ đào tạo để giúp bạn có động lực và kỷ niệm mọi cột mốc quan trọng.

Hãy biến mục tiêu phiêu lưu của bạn thành hiện thực với SẴN SÀNG.