Adventure Ready

Aplicativo de condicionamento físico

READINESS do The Adventure Coach foi desenvolvido para aqueles que estão prontos para libertar seu aventureiro interior. Este aplicativo combina tudo que você precisa para treinar, abastecer e se preparar para desafios ao ar livre - esteja você apenas começando ou já alcançando novos picos. PRONTIDÃO inclui:

Planos de treinamento estruturados e progressivos, adaptados aos seus objetivos de mountain bike, corrida e caminhada.

Orientação nutricional holística e baseada em evidências que desmistifica a alimentação adequada para perda de peso, energia e vitalidade.

Técnicas de mentalidade para construir resiliência para a vida cotidiana e aventuras ao ar livre.

Fundamentos de habilidades de montanha, para que você esteja preparado para cada trilha.

Mensagens individuais com Ben Turner, seu treinador, para responder perguntas e fornecer feedback à medida que você avança.

Recompensas e incentivos em cada nível de treinamento para mantê-lo motivado e comemorar cada marco.

Vamos fazer com que seus objetivos de aventura aconteçam com o READINESS.