Adventure Ready

ফিটনেস অ্যাপ

অ্যাডভেঞ্চার কোচের প্রস্তুতি যারা তাদের ভেতরের দুঃসাহসিক মুক্ত করতে প্রস্তুত তাদের জন্য তৈরি করা হয়েছে। এই অ্যাপ্লিকেশানটি আপনাকে প্রশিক্ষণ, জ্বালানি এবং আউটডোর চ্যালেঞ্জগুলির জন্য প্রস্তুত করার জন্য যা যা প্রয়োজন তা একত্রিত করে - আপনি সবে শুরু করছেন বা ইতিমধ্যেই নতুন শিখরে পৌঁছেছেন। প্রস্তুতির মধ্যে রয়েছে:

আপনার মাউন্টেন বাইক চালানো, দৌড়ানো এবং হাইকিং লক্ষ্যের জন্য তৈরি কাঠামোবদ্ধ এবং প্রগতিশীল প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা।

প্রমাণ-ভিত্তিক, সামগ্রিক পুষ্টি নির্দেশিকা যা ওজন হ্রাস, শক্তি এবং জীবনীশক্তির জন্য ভাল খাওয়াকে অস্পষ্ট করে।

দৈনন্দিন জীবন এবং বহিরঙ্গন অ্যাডভেঞ্চারগুলির জন্য স্থিতিস্থাপকতা তৈরি করার জন্য মানসিকতার কৌশল।

মাউন্টেন দক্ষতা অপরিহার্য, তাই আপনি প্রতিটি পথের জন্য প্রস্তুত।

1:1 আপনার প্রশিক্ষক বেন টার্নারের সাথে মেসেজিং, প্রশ্নের উত্তর দিতে এবং আপনার অগ্রগতির সাথে সাথে প্রতিক্রিয়া জানাতে।

আপনাকে অনুপ্রাণিত রাখতে এবং প্রতিটি মাইলফলক উদযাপন করতে প্রতিটি প্রশিক্ষণ স্তরে পুরষ্কার এবং প্রণোদনা।

আসুন আপনার দুঃসাহসিক লক্ষ্যগুলিকে প্রস্তুতির সাথে ঘটতে দিন।