4Weight

Nhật ký giảm cân, BMI, cơ thể chất béo, calo, thống kê và đơn giản sử dụng

4Weight là một ứng dụng đơn giản để kiểm soát cân nặng.

Nếu bạn muốn đơn giản theo dõi trọng lượng - bạn có thể làm điều đó đơn giản.

Nếu bạn muốn nâng cao - không có vấn đề với điều đó. Có nhiều công cụ và dữ liệu đại diện cho việc giám sát trọng lượng của bạn.

Ứng dụng này sẽ giúp bạn kiểm soát trọng lượng của mình với chỉ một lần chạm mỗi ngày.

Giao diện dễ sử dụng, đơn giản và trực quan chỉ với các chức năng cần thiết.

Hỗ trợ mất và tăng tính năng trọng lượng.

Thực hiện theo dõi trọng lượng đơn giản với ứng dụng này.

BMI tính toán:

Theo dõi trọng lượng lý tưởng của bạn với Body Mass Index. Bạn BMI số sẽ cho bạn biết nếu bạn đang thừa cân, cân nặng hoặc bình thường. Bạn cũng có thể khám phá trọng lượng lý tưởng của bạn. BMI là chỉ số cơ thể lý tưởng nhất từ tất cả những người khác. Nó cũng được Tổ chức Y tế thế giới sử dụng để khuyến cáo về trọng lượng.

Năng lượng:

Bạn cần bao nhiêu calo để mất, tăng hay duy trì trọng lượng? Có bao nhiêu protein và carbohydrate? Bạn có thể dễ dàng tính toán rằng với ứng dụng này. Xin lưu ý, cách tốt nhất để giảm cân là thông qua các bài tập và chế độ ăn uống

Mỡ cơ thể:

Tìm ra tỷ lệ phần trăm mỡ cơ thể của bạn. Có hai phương pháp: phương pháp dựa trên BMI và phương pháp đo cơ thể. Có rất nhiều phương pháp tính toán trọng lượng cơ thể, chúng tôi cung cấp cho bạn một lý tưởng.

Mục tiêu định hướng:

Đặt mục tiêu và đạt được chúng! Duyệt bạn đạt được mục tiêu. Hãy động viên!

4Chính năng chính:

Đơn giản và thân thiện với người dùng: Thiết kế Chất liệu, tất cả dữ liệu trong một màn hình, giao diện người dùng thân thiện và rõ ràng.

Chuyển đổi chủ đề: chúng tôi cung cấp cho bạn sáu chủ đề ứng dụng khác nhau.

Chuyển đổi hệ thống (phép đo có thể được biểu diễn bằng kilô hoặc cân Anh).

Phân tích kết quả: Biểu đồ, cho các khoảng thời gian khác nhau. Phân tích lịch sử của bạn!

Mục tiêu định hướng: Thiết lập trọng lượng và ngày mục tiêu.

Hiển thị trọng lượng lý tưởng: Tính toán chỉ số khối cơ thể.

Nhắc nhở: thông báo thân thiện khi nhập dữ liệu mới.

Sao lưu và phục hồi dữ liệu.