4Weight

Dziennik utraty wagi, BMI, tkanka tłuszczowa, kaloria, statystyka

4Weight to prosta aplikacja do kontroli wagi.

Jeśli chcesz tylko prosty tracker wagi - możesz to zrobić prosto.

Jeśli chcesz zaawansowanych - nie ma problemu z tym. Istnieje wiele narzędzi i danych reprezentujących monitorowanie wagi.

Ta aplikacja pomoże Ci kontrolować wagę za pomocą jednego dotknięcia dziennie.

Łatwy w obsłudze, prosty i intuicyjny interfejs tylko z niezbędnymi funkcjami.

Wsparcie straci i zwiększa wagę.

Spraw, by Twoja kontrola wagi była prosta w tej aplikacji.

Obliczenia BMI:

Śledź idealną wagę z indeksem masy ciała. Twój numer BMI informuje, czy masz nadwagę, niedoważenie lub normalne. Możesz także odkryć idealną wagę. BMI jest najbardziej idealnym wskaźnikiem ciała od wszystkich innych. Jest również używany przez WHO do zaleceń dotyczących wagi.

Kalorie:

Ile kalorii musisz stracić, uzyskać lub utrzymać ciężar? Ile białek i węglowodanów? Łatwo można to obliczyć za pomocą tej aplikacji. Należy pamiętać, że najlepszym sposobem na utratę wagi jest ćwiczenia i dieta

Tłuszcz:

Dowiedz się procent tkanki tłuszczowej. Istnieją dwie metody: Metoda BMI i metoda pomiaru ciała. Istnieje wiele metod obliczania tkanki tłuszczowej, oferujemy Ci idealny.

Zorientowani na cel:

Określ cele i osiągnięcia ich! Przeglądaj osiągnięcia celów. Bądź zmotywowany!

Najważniejsze cechy:

Prosty i przyjazny dla użytkownika: projekt materiałowy, wszystkie dane na jednym ekranie, czytelny interfejs użytkownika.

Przełącznik motywów: oferujemy sześć różnych motywów aplikacji.

Przełącznik systemowy (pomiary mogą być wyrażone w kilogramach lub funtach).

Analizuj wyniki: wykresy, dla różnych przedziałów czasowych. Analizuj swoją historię!

Zorientowana na cel: ustaw docelową wagę i datę.

Pokaż idealną wagę: obliczanie indeksu masy ciała.

Przypomnienie: przyjazne powiadomienie o wprowadzaniu nowych danych.

Zapisywanie i przywracanie danych.