Твой Тренер

Huấn luyện thể hình và thể hình trong phòng tập thể dục và ở nhà. Chế độ ăn kiêng, bài viết, bài tập

Tôi đã tạo một ứng dụng thể dục và thể hình thân thiện với người dùng và có chức năng với tất cả các kỹ năng của tôi với tư cách là huấn luyện viên và vận động viên trong hơn 20 năm. Tải xuống và xem giá trị của nó trong thực tế.

1. 200 chương trình tập luyện được tạo sẵn

Dành cho nam và nữ, tại nhà và trong phòng tập thể dục, để tăng cơ, giảm cân và giảm cân. Đối với thể dục và thể hình.

2. 300 bài tập với video

Hiện tại, ứng dụng có khoảng 230 bài tập trong phòng tập thể dục và tại nhà. Tất cả các bài tập đều có cả video đầy đủ (qua internet) và video ngắn mà bạn có thể xem mà không cần truy cập internet.

3. 20 máy tính thể dục

Máy tính để lựa chọn các bài tập. dinh dưỡng, dinh dưỡng thể thao, trọng lượng thiết bị và nhiều hơn nữa. Nhiều máy tính này không ai sánh kịp.

4. Nhật ký tập luyện

Nơi bạn có thể chỉnh sửa bài tập của mình và thậm chí xem video bài tập. Trong trường hợp này, bạn có thể nhập tối đa 6 chương trình vào nhật ký.

5. 20 chế độ ăn kiêng làm sẵn

Để giảm cân và tăng cân cho cả hai giới. Chế độ ăn kiêng được xây dựng bởi chuyên gia dinh dưỡng chuyên nghiệp của chúng tôi. Bao gồm các món ăn tương tự và lựa chọn kích cỡ khẩu phần với độ chính xác đến từng gam.

6. Hơn 1000 bài báo

Từ 30 tác giả: huấn luyện viên, vận động viên, chuyên gia dinh dưỡng và bác sĩ. Với hình ảnh và video. Về tất cả các chủ đề liên quan đến thể dục theo cách này hay cách khác.

7.Có thể đặt một câu hỏi

Có cơ hội để đặt câu hỏi của bạn với các huấn luyện viên của chúng tôi. Ví dụ - MS trong thể hình. Và nhận được câu trả lời đủ điều kiện qua thư.

8. Đào tạo và ăn kiêng cá nhân

Có thể đặt một phức hợp đào tạo cá nhân và một chế độ ăn kiêng riêng. Điều này đã được thanh toán.

9. Máy tính duy nhất "Trainer-Online"

Ai sẽ thực hiện một chương trình chỉ dành cho bạn và hoàn toàn miễn phí. Máy tính sử dụng hơn 20 tham số của bạn. Không có chất tương tự ở Nga.

10. Ứng dụng không ngừng cải tiến

Tôi lắng nghe ý kiến ​​và mong muốn của bạn.

Ứng dụng này có chứa tất cả các máy tính tập thể dục từ trang web tvoytrener.com. Hàng chục bài tập, chế độ ăn kiêng và bài tập đã được chuẩn bị sẵn. Nói chung, đây là một phiên bản tiện lợi của trang web Your Coach trên thiết bị Android của bạn. Sử dụng nó cho sức khỏe của bạn. Tôi đang chờ đợi xếp hạng và phản hồi của bạn về ứng dụng. Trân trọng kính chào của bạn, chủ sở hữu của tất cả các trang web tvoytrener.com - Timko Ilya.