Urinary Incontinence (Guide)

یہ ایپ آپ کو گھریلو علاج فراہم کرتی ہے

لیکی بلڈر سنڈروم ، جسے پیشاب کی بے قاعدگی بھی کہا جاتا ہے ، اس سے نمٹنے کے لئے شرمناک اور پریشان کن ہوسکتا ہے۔ آپ اپنے مثانے ، پیشاب کی نالی کے امور ، یا مثانے کی ناقص تقریب پر دباؤ کی وجہ سے اس حالت کو ترقی دے سکتے ہیں۔ اپنے مثانے کو کنٹرول کرنا طرز زندگی میں ہونے والی تبدیلیوں کا استعمال کرتے ہوئے کیا جاسکتا ہے جیسے دن میں آپ کتنا مائع پیتے ہیں۔ آپ اپنے مثانے کو بھی بہتر طریقے سے سیال برقرار رکھنے اور اپنے شرونیی منزل کو مضبوط بنانے کے لئے تربیت دے سکتے ہیں۔ اگر آپ اپنے مثانے کو قابو کرنے کے لئے جدوجہد کر رہے ہیں ، یا آپ کو مثانے کے درد کا سامنا ہے تو ، رہنمائی کے لئے اپنے ڈاکٹر سے ملیں۔