Kyan

ملازمین اور ان کے اہل خانہ کے لیے مربوط، ثبوت پر مبنی ذہنی صحت کی معاونت

کیان ہیلتھ ایپ سوئس ذہنی بہبود کی پہلی ایپ ہے جو ملازمین اور ان کے اہل خانہ کے لیے مربوط، مکمل طور پر ذاتی نوعیت کی، ثبوت پر مبنی ذہنی صحت کی معاونت فراہم کرتی ہے۔ ہماری ایپ کو طبی اور تحقیقی تجربے کے ساتھ دماغی صحت کے ماہرین کی ایک ٹیم نے تیار کیا ہے، جس میں بلینڈڈ کیئر اپروچ ہے جو ڈیجیٹل سیلف کیئر ٹولز اور وسائل کے ساتھ لائیو کونسلنگ کے فوائد کو یکجا کرتی ہے۔

جو ہم پیش کرتے ہیں:

انفرادی تعاون 👥

کیان ہیلتھ ایپ 40 سے زیادہ زبانوں میں روانی سے 80+ کوچز اور ماہرین نفسیات کی عالمی ٹیم تک رسائی فراہم کرتی ہے۔ اپنے ملکیتی الگورتھم کا استعمال کرتے ہوئے، ہم آپ کو اس پیشہ ور سے جوڑتے ہیں جو آپ کی منفرد ضروریات اور ترجیحات کے ساتھ سب سے زیادہ ہم آہنگ ہوتا ہے:

- ہمارے ماہر نفسیات آپ کو مخصوص چیلنجوں سے نمٹنے میں مدد کر سکتے ہیں جیسے کہ برن آؤٹ کو روکنا، مستقل کم مزاج کا انتظام کرنا یا زندگی کے مشکل ادوار کو نیویگیٹ کرنا۔

- ہمارے کوچز خود کو بہتر بنانے اور مخصوص اہداف کے حصول میں آپ کی مدد کرنے میں مہارت رکھتے ہیں، جیسے تبدیلی کے لمحات سے نمٹنا یا خود اعتمادی بڑھانا۔

ہم جرمن اور انگریزی میں اپنی کرائسز انٹروینشن ہاٹ لائن کے ذریعے 24/7 دستیاب ہنگامی امداد بھی فراہم کرتے ہیں۔

مراقبہ اور خود کی دیکھ بھال 🤗

انگریزی، فرانسیسی، جرمن اور ہسپانوی میں دستیاب، ہماری ایپ آپ کو پائیدار خود کی دیکھ بھال کی عادات پیدا کرنے اور آپ کی فلاح و بہبود کا خیال رکھنے میں مدد کے لیے متعدد ٹولز اور خصوصیات پیش کرتی ہے۔ یہاں ہماری کچھ اہم خصوصیات ہیں:

- آپ کی فلاح و بہبود کے مختلف پہلوؤں کے بارے میں بصیرت حاصل کرنے اور آپ کی ذہنی صحت کے بارے میں گہری تفہیم حاصل کرنے میں مدد کرنے کے لیے تصدیق شدہ خود تشخیص۔

- مختلف قسم کی لمبی اور مختصر آرام کی مشقیں جو ابتدائی اور تجربہ کار افراد دونوں کے لیے موزوں ہیں، بشمول سانس لینے کی مشقیں، نیند کے مراقبہ، ذہن سازی کے مراقبہ وغیرہ۔

- عکاسی کرنے والی مشقیں ایک پرکشش چیٹ طرز کے انٹرفیس میں پیش کی گئی ہیں اور مختلف عنوانات کا احاطہ کرتی ہیں تاکہ آپ کو طویل مدتی مشقیں تیار کرنے یا اس وقت مخصوص چیلنجوں سے نمٹنے میں مدد ملے۔

**براہ کرم نوٹ کریں کہ کیان ہیلتھ خصوصی طور پر ان تنظیموں کے ملازمین کے لیے دستیاب ہے جنہوں نے ہمارے ساتھ شراکت کی ہے۔ اگر آپ کے کام کی جگہ نے شراکت داری کے منصوبے پر دستخط کیے ہیں، تو آپ ہمارے فلاح و بہبود کے وسائل اور مدد کے وسیع سلسلے سے فائدہ اٹھانا شروع کر سکتے ہیں۔ اگر آپ ہماری خدمات کو اپنی تنظیم تک پہنچانے میں دلچسپی رکھتے ہیں، تو آپ www.kyanhealth.com/book-a-demo پر ڈیمو کی درخواست کر سکتے ہیں۔

کیا آپ اپنی خیریت کا سفر شروع کرنے کے لیے تیار ہیں؟ 😌