Kyan

为员工及其家人提供综合的、基于证据的心理健康支持

Kyan Health 应用程序是瑞士第一款心理健康应用程序，可为员工及其家人提供集成的、完全个性化的、基于证据的心理健康支持。我们的应用程序由具有临床和研究经验的心理健康专家团队开发，采用混合护理方法，将现场咨询的优势与数字自我护理工具和资源相结合。

我们提供什么：

个人支持👥

通过 Kyan Health 应用程序，可以访问由 80 多名精通 40 多种语言的教练和心理学家组成的全球团队。使用我们专有的算法，我们将您与最符合您独特需求和偏好的专业人士联系起来：

- 我们的心理学家可以帮助您应对具体挑战，例如防止倦怠、控制持续低落的情绪或度过生活中的困难时期。

- 我们的教练专注于支持您追求自我提升和实现特定目标，例如应对变化时刻或增强自信。

我们还通过我们的德语和英语危机干预热线提供 24/7 全天候紧急援助。

冥想与自我保健🤗

我们的应用程序提供英语、法语、德语和西班牙语版本，提供多种工具和功能，可帮助您养成可持续的自我保健习惯并照顾您的健康。以下是我们的一些主要功能：

- 经过验证的自我评估可帮助您深入了解自己幸福的各个方面，并更深入地了解您的心理健康。

- 适合初学者和有经验人士的不同类型的长短放松练习，包括呼吸练习、睡眠冥想、正念冥想等。

- 在引人入胜的聊天式界面中呈现的反思性练习涵盖各种主题，可帮助您发展长期实践或应对当下的特定挑战。

**请注意，Kyan Health 仅供与我们合作的组织的员工使用。如果您的工作场所签署了合作伙伴计划，您就可以开始受益于我们广泛的福利资源和支持。如果您有兴趣将我们的服务引入您的组织，您可以在 www.kyanhealth.com/book-a-demo 申请演示

准备好开启您的养生之旅了吗？ 😌