Kyan

Apoio de saúde mental integrado e baseado em evidências para funcionários e suas famílias

O aplicativo Kyan Health é o primeiro aplicativo suíço de bem-estar mental que fornece suporte de saúde mental integrado, totalmente personalizado e baseado em evidências para funcionários e suas famílias. Nosso aplicativo foi desenvolvido por uma equipe de especialistas em saúde mental com experiência clínica e de pesquisa, seguindo uma abordagem Blended Care que combina os benefícios do aconselhamento ao vivo com ferramentas e recursos digitais de autocuidado.

O que nós oferecemos:

Atendimento Individual 👥

O aplicativo Kyan Health fornece acesso a uma equipe global de mais de 80 treinadores e psicólogos fluentes em mais de 40 idiomas. Usando nosso algoritmo proprietário, conectamos você com o profissional que mais se alinha com suas necessidades e preferências exclusivas:

- Nossos psicólogos podem ajudá-lo a enfrentar desafios específicos, como prevenir o esgotamento, controlar o mau humor persistente ou enfrentar períodos difíceis da vida.

- Nossos coaches são especializados em apoiá-lo na busca do autoaperfeiçoamento e no alcance de objetivos específicos, como lidar com momentos de mudança ou aumentar a autoconfiança.

Também fornecemos assistência de emergência disponível 24 horas por dia, 7 dias por semana, por meio de nossa Linha Direta de Intervenção em Crise em alemão e inglês.

Meditação e Autocuidado 🤗

Disponível em inglês, francês, alemão e espanhol, nosso aplicativo oferece uma variedade de ferramentas e recursos para ajudá-lo a desenvolver hábitos sustentáveis ​​de autocuidado e cuidar do seu bem-estar. Aqui estão alguns dos nossos principais recursos:

- Autoavaliações validadas para ajudá-lo a obter informações sobre vários aspectos do seu bem-estar e uma compreensão mais profunda da sua saúde mental.

- Diferentes tipos de exercícios de relaxamento longos e curtos adequados tanto para iniciantes quanto para indivíduos experientes, incluindo exercícios respiratórios, meditações para dormir, meditações de atenção plena, etc.

- Exercícios reflexivos apresentados em uma interface envolvente no estilo de bate-papo e abrangendo vários tópicos para ajudá-lo a desenvolver práticas de longo prazo ou lidar com desafios específicos no momento.

**Observe que o Kyan Health está disponível exclusivamente para funcionários de organizações que fizeram parceria conosco. Se o seu local de trabalho assinou um plano de parceria, você pode começar a se beneficiar de nossa ampla variedade de recursos e suporte de bem-estar. Se estiver interessado em levar nossos serviços para sua organização, você pode solicitar uma demonstração em www.kyanhealth.com/book-a-demo

Você está pronto para começar sua jornada de bem-estar? 😌