CT Legacy

ٹرین کی طرح پہلے کبھی نہیں! عالمی معیار کی تربیت تک خصوصی رسائی حاصل کریں۔

ہم اپنے پیش کردہ ٹریکس کو آسان بنا کر آپ کے پروگرامنگ کی تاثیر میں اضافہ کر رہے ہیں۔ اوپن اینڈ کوارٹرس ٹریک کراس فٹ اوپن اور/یا کوارٹر فائنلز کی تیاری کرنے والے کھلاڑیوں اور ان کھلاڑیوں کے لیے ہے جن کے پاس تربیت کے لیے 1.5-2 گھنٹے ہیں۔ سیمیس اور گیمس ٹریک سیمی فائنلز اور/یا گیمز کی تیاری کرنے والے کھلاڑیوں کے لیے ہے اور جو ملٹی ڈے تھرو ڈاؤن کو کچلنا چاہتے ہیں۔ ہم بہتر تیاری میں آپ کی مدد کرنے کے لیے پرعزم ہیں تاکہ آپ CrossFit کے کھیل میں بہتر کارکردگی کا مظاہرہ کر سکیں۔ ہمارے پروگرامنگ ٹریکس پر توجہ مرکوز کرنا اس بات کو یقینی بنانے کے لیے کہ آپ اپنی پیشرفت کو زیادہ سے زیادہ بنائیں، ان مٹھی بھر نئے طریقوں میں سے پہلا طریقہ ہے جو ہم ایسا کرنے کا ارادہ رکھتے ہیں۔