CHAMP Performance Training

جسٹن سوینی کے ساتھ خصوصی کوچنگ

CHAMP پرفارمنس ٹریننگ ایپ جسٹن سوئنی کے ساتھ خصوصی کوچنگ کی خصوصیات رکھتی ہے۔

غذائیت کی مدت اور پروگرامنگ۔

ترقی کی تربیت کی مدت اور پروگرامنگ۔

کسٹم سپلیمنٹ پروٹوکولز۔

اپنی مرضی کے مطابق جسمانی اضافہ

دو ہفتہ وار جسمانی ترقی اور احتسابی جانچ پڑتال۔

ورزش کی تکنیک اور فارم کا تجزیہ۔

اپنے کوچ کو ایپ میں براہ راست پیغام رسانی۔

روزانہ کی عادت اور تعمیل چیک ان۔

ایجوکیشن والٹ کے ذریعے نجی مواد تک رسائی

بوجھ، نمائندوں، سیٹ وغیرہ کی پیشرفت کو ٹریک کرنے کے لیے ٹریننگ/ورک آؤٹ لاگ۔

Macronutrients کو ٹریک کرنے کے لیے نیوٹریشن لاگ

یہ ایپ جسٹن سوئنی کی جانب سے افراد کے منتخب گروپ کو غیر معمولی سطح کی کوچنگ فراہم کرنے کے لیے بنائی گئی تھی۔

اگر آپ ایک کوچ کو ماہانہ سیکڑوں ڈالر ادا کر رہے ہیں، تو آپ کو ورزش سائنس یا اسپورٹس سائنس کے شعبے میں کم از کم گریجویٹ ڈگری، برسوں کا معتبر تجربہ، تفصیل پر توجہ، اور بنیادی لفظی دستاویزات یا ای میلز سے کہیں زیادہ کی توقع کرنی چاہیے۔ غذا کی منصوبہ بندی اور ورزش. آپ کا کوچ آپ کے لیے کام کرتا ہے، اور آپ کو اس عمل کے پیچھے میکانزم کو سمجھنے کے لیے ضروری سوال پوچھنے کے قابل ہونا چاہیے۔ اگر آپ کا کوچ اپنے فیصلوں کے پیچھے سائنس کی وضاحت نہیں کرسکتا ہے، تو وہ شاید سائنس کو نہیں سمجھتا ہے۔ ایک کم تعلیم یافتہ کوچ کی آنکھیں بند کرکے پیروی نہ کریں جو اس کے طریقوں کی وضاحت کرنے میں وقت نہیں لے گا۔ اگر کوئی کہتا ہے تو عمل کی پیروی کریں کیونکہ میں ایسا کہتا ہوں... چلائیں

CHAMP پرفارمنس ٹریننگ جسٹن سوینی کے ذریعہ چلائی جاتی ہے۔

اس کے پاس 20 سال سے زیادہ کے تجربے کے ساتھ صحت کے فروغ اور انسانی کارکردگی میں ماسٹر کی ڈگری ہے (1 پر 1 ٹریننگ، چھوٹے گروپ کی تربیت، اور کھیلوں کی ٹیم کی طاقت/کنڈیشننگ)۔ وہ میڈیسن، الاباما میں 24/7 جم کا مالک ہے اور چلاتا ہے، جسے CHAMP پرفارمنس ٹریننگ، 24/7 جم کہا جاتا ہے۔ وہ 2007 سے NPC کے ایک سرٹیفائیڈ جج ہیں اور ہزاروں پہلے نمبر والے NPC چیمپئنز کی کوچنگ کر چکے ہیں، جن میں سے کچھ نے IFBB پرو کا درجہ حاصل کیا ہے۔ کالج میں اپنے وقت کے دوران (بیچلر ڈگری اور ماسٹر ڈگری)، اس نے ایک NPC باڈی بلڈر کے طور پر مقابلہ کیا (2005 NPC گریٹر ناکس ول کلاسک، 1st پلیس نوائس، اور مجموعی طور پر نوائس۔ 2007 NPC الاباما اسٹیٹ چیمپئن شپ، 1 پلیس اوپن مڈل ویٹ۔)۔ اگر آپ برسوں کے تجربے کے ساتھ ایک اعلیٰ تعلیم یافتہ کوچ کی تلاش میں ہیں جو تمام تفصیلات پر توجہ دیتا ہے، تو CHAMP پرفارمنس ٹریننگ ایپ آپ کے لیے ہے۔

ہماری ایپ ہیلتھ کنیکٹ اور پہننے کے قابل افراد کے ساتھ مربوط ہے تاکہ ذاتی نوعیت کی کوچنگ اور درست فٹنس ٹریکنگ فراہم کی جا سکے۔ صحت کے اعداد و شمار کا استعمال کرتے ہوئے، ہم باقاعدگی سے چیک ان کو فعال کرتے ہیں اور وقت کے ساتھ ساتھ پیشرفت کو ٹریک کرتے ہیں، زیادہ موثر فٹنس تجربے کے لیے بہترین نتائج کو یقینی بناتے ہیں۔