CHAMP Performance Training

Justin Swinney ile Özel Koçluk

CHAMP Performans Eğitimi Uygulaması, Justin Swinney ile Özel Koçluk sunar.

Beslenme Periyodizasyonu ve Programlanması.

İlerleme Eğitimi Periyodizasyonu ve Programlanması.

Özel Ek Protokolleri.

Özel Fizik Geliştirme

İki Haftalık Fizik Gelişimi ve Sorumluluk Kontrolleri.

Egzersiz Tekniği ve Form Analizi.

Koçunuza Uygulamada Doğrudan Mesajlaşma.

Günlük Alışkanlık ve Uyum Kontrolleri.

Eğitim Kasası Üzerinden Özel Materyallere Erişim

Yük, Tekrarlar, Setler vb. İlerlemesini Takip Etmek için Egzersiz / Egzersiz Günlüğü.

Makro Besinlerin Takibi için Beslenme Günlüğü

Bu uygulama, Justin Swinney tarafından seçilmiş bir grup kişiye olağanüstü düzeyde koçluk sağlamak için oluşturuldu.

Bir antrenöre ayda yüzlerce dolar ödüyorsanız, egzersiz bilimi veya spor bilimi alanında en az yüksek lisans derecesi, uzun yıllara dayanan güvenilir deneyim, detaylara dikkat ve temel kelime belgeleri veya e-postalardan çok daha fazlasını beklemelisiniz. Diyet planları ve egzersizler. Koçunuz sizin için çalışır ve sürecin arkasındaki mekanizmaları anlamak için gerekli her soruyu sorabilmeniz gerekir. Koçunuz kararlarının ardındaki bilimi açıklayamıyorsa, muhtemelen bilimi anlamıyor demektir. Yöntemlerini açıklamaya zaman ayırmayan, eğitimsiz bir koçu körü körüne takip ETMEYİN. Birisi derse, ben öyle söylediğim için süreci takip edin... KOŞ.

CHAMP Performans Eğitimi Justin Swinney tarafından yürütülmektedir.

Sağlığın Geliştirilmesi ve İnsan Performansı alanında Yüksek Lisans derecesine sahiptir ve 20 yılı aşkın deneyime sahiptir (1'e 1 Eğitim, küçük grup eğitimi ve spor takımı gücü/kondisyon). Madison, Alabama'da CHAMP Performans Eğitimi, 7/24 Spor Salonu adında 7/24 açık bir Spor Salonunun sahibi ve işletmecisidir. 2007'den bu yana sertifikalı bir NPC Hakimidir ve binlerce 1. sıradaki NPC şampiyonuna koçluk yapmıştır; bunlardan bazıları IFBB Pro statüsünü kazanmıştır. Üniversitede geçirdiği süre boyunca (lisans derecesi ve yüksek lisans derecesi), bir NPC vücut geliştirmeci olarak yarıştı (2005 NPC Greater Knoxville Classic, 1. Sıra Acemi ve Genel Acemi. 2007 NPC Alabama Eyalet Şampiyonası, 1. Sıra Açık Orta Sıklet.). Yılların tecrübesine sahip, tüm detaylara dikkat eden, hiper eğitimli bir koç arıyorsanız CHAMP Performance Training uygulaması tam size göre.

Uygulamamız, kişiselleştirilmiş koçluk ve hassas fitness takibi sağlamak için Health Connect ve giyilebilir cihazlarla entegre olur. Sağlık verilerini kullanarak düzenli check-in'lere olanak tanıyor ve zaman içindeki ilerlemeyi takip ederek daha etkili bir fitness deneyimi için en iyi sonuçları sağlıyoruz.