BU Fitness

صحت مند آپ کے لیے ذاتی تربیت اور غذائیت کے پروگرام۔

BU Fitness میں خوش آمدید، ذاتی تربیت اور غذائیت کے پروگراموں کے لیے آپ کی منزل مقصود ہے جو آپ کے فٹنس کے سفر کو اگلے درجے تک لے جائے گی۔ آرجا بیدی کی قیادت میں، ایک ACE سرٹیفائیڈ پرسنل ٹرینر اور NASM سرٹیفائیڈ نیوٹریشنسٹ، BU فٹنس آپ کے فٹنس اہداف کو حاصل کرنے اور آپ کی مجموعی صحت کو بہتر بنانے میں آپ کی مدد کرنے کے لیے پرعزم ہے۔

ہمارے پروگراموں میں شامل ہیں:

1. آن ڈیمانڈ ٹریننگ پروگرام: ابتدائی سے لے کر جدید تک، مختلف قسم کے ورزشوں میں سے انتخاب کریں اور اپنی رفتار سے اس پر عمل کریں۔ جب بھی اور جہاں چاہیں ورزش کرنے کی لچک حاصل کریں۔

2. ذاتی غذائیت کے پروگرام: اپنے اہداف، غذائی ترجیحات، اور انفرادی ضروریات کی بنیاد پر حسب ضرورت غذائیت کے منصوبے حاصل کریں۔

3. لائیو گروپ سیشن: ہمارے لائیو گروپ سیشنز کی توانائی اور دوستی کا تجربہ کریں۔ آرجا بیدی کی قیادت میں ریئل ٹائم ورک آؤٹس میں فٹنس کے شوقین ساتھیوں کے ساتھ شامل ہوں۔ آپ کو صرف ڈمبلز کا ایک سیٹ درکار ہے۔

4. ون آن ون مشاورت: آرجا بیدی کے ساتھ ون آن ون مشاورت کے ساتھ ذاتی توجہ کا تجربہ کریں۔ اپنے مخصوص خدشات کو دور کریں، ماہرانہ رہنمائی حاصل کریں، اور اپنی پیشرفت کو تیز کرنے کے لیے موزوں فٹنس پلان تیار کریں۔

اضافی فوائد:

ماہرین کی رہنمائی اور تعاون: آرجا بیدی کی مہارت اور تعاون ہر قدم پر آپ کے ساتھ رہے گا۔ اس کے علم اور لگن کے ساتھ، آپ کو وہ رہنمائی ملے گی جو آپ کو متحرک رہنے اور اپنے مقاصد کو حاصل کرنے کے لیے درکار ہے۔

تعلیمی وسائل: آرجا بیدی کے ذریعہ تیار کردہ تعلیمی وسائل کی دولت تک رسائی حاصل کریں۔ فٹنس اور غذائیت کے مختلف موضوعات کے بارے میں جانیں، عملی تجاویز حاصل کریں، اور اپنی مجموعی صحت کو بہتر بنانے کے طریقے کے بارے میں اپنی سمجھ میں اضافہ کریں۔

کمیونٹی کی مصروفیت: افراد کی کمیونٹی سے جڑیں جو آپ کی فٹنس کی خواہشات کا اشتراک کرتے ہیں۔ اپنے سفر کا اشتراک کریں، بصیرت کا تبادلہ کریں، اور ایک ایسے معاون نیٹ ورک سے ترغیب حاصل کریں جو آپ کی کامیابیوں کو سمجھتا اور مناتا ہے۔

BU Fitness کے ساتھ ذاتی تربیت، غذائیت، اور کمیونٹی سپورٹ کی تبدیلی کی طاقت کا تجربہ کریں۔