BU Fitness

โปรแกรมการฝึกอบรมและโภชนาการส่วนบุคคลเพื่อสุขภาพที่ดียิ่งขึ้น

ยินดีต้อนรับสู่ BU Fitness จุดหมายปลายทางของคุณสำหรับการฝึกอบรมส่วนบุคคลและโปรแกรมโภชนาการที่จะนำการเดินทางสู่การออกกำลังกายของคุณไปสู่อีกระดับ นำโดย Aarja Bedi ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่ได้รับการรับรองจาก ACE และนักโภชนาการที่ได้รับการรับรองจาก NASM BU Fitness มุ่งมั่นที่จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายในการออกกำลังกายและเพิ่มประสิทธิภาพความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวมของคุณ

โปรแกรมของเราประกอบด้วย:

1. โปรแกรมการฝึกอบรมตามความต้องการ: ตั้งแต่ระดับเริ่มต้นไปจนถึงขั้นสูง เลือกจากการออกกำลังกายที่หลากหลายและทำตามจังหวะของคุณเอง รับความยืดหยุ่นในการออกกำลังกายทุกที่ทุกเวลาที่คุณต้องการ

2. โปรแกรมโภชนาการส่วนบุคคล: รับแผนโภชนาการที่ปรับแต่งตามเป้าหมาย ความชอบด้านอาหาร และความต้องการส่วนบุคคลของคุณ

3. เซสชันกลุ่มสด: สัมผัสพลังและความสนิทสนมกันของเซสชันกลุ่มสดของเรา เข้าร่วมกับเพื่อนผู้ชื่นชอบการออกกำลังกายในการออกกำลังกายแบบเรียลไทม์ที่นำโดย Aarja Bedi สิ่งที่คุณต้องมีคือชุดดัมเบล

4. การให้คำปรึกษาแบบตัวต่อตัว: สัมผัสประสบการณ์การให้คำปรึกษาแบบตัวต่อตัวกับ Aarja Bedi จัดการกับข้อกังวลเฉพาะของคุณ รับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ และพัฒนาแผนการออกกำลังกายที่ปรับให้เหมาะกับคุณเพื่อเร่งความก้าวหน้าของคุณ

สิทธิประโยชน์เพิ่มเติม:

คำแนะนำและการสนับสนุนจากผู้เชี่ยวชาญ: ความเชี่ยวชาญและการสนับสนุนจาก Aarja Bedi จะอยู่เคียงข้างคุณไปตลอดเส้นทาง ด้วยความรู้และความทุ่มเทของเธอ คุณจะได้รับคำแนะนำที่จำเป็นในการมีแรงจูงใจและบรรลุเป้าหมาย

ทรัพยากรด้านการศึกษา: เข้าถึงทรัพยากรด้านการศึกษามากมายที่ดูแลโดย Aarja Bedi เรียนรู้เกี่ยวกับหัวข้อการออกกำลังกายและโภชนาการต่างๆ รับคำแนะนำที่เป็นประโยชน์ และเพิ่มพูนความเข้าใจของคุณเกี่ยวกับวิธีเพิ่มประสิทธิภาพสุขภาพโดยรวมของคุณ

การมีส่วนร่วมกับชุมชน: เชื่อมต่อกับชุมชนของบุคคลที่แบ่งปันแรงบันดาลใจในการออกกำลังกายของคุณ แบ่งปันการเดินทางของคุณ แลกเปลี่ยนข้อมูลเชิงลึก และค้นหาแรงจูงใจจากเครือข่ายสนับสนุนที่เข้าใจและเฉลิมฉลองความสำเร็จของคุณ

สัมผัสพลังการเปลี่ยนแปลงของการฝึกอบรมเฉพาะบุคคล โภชนาการ และการสนับสนุนชุมชนด้วย BU Fitness