ہم آپ کے صارف کے تجربے کو بہتر بنانے کے لیے اس ویب سائٹ پر کوکیز اور دیگر ٹیکنالوجیز کا استعمال کرتے ہیں۔
اس صفحے پر کسی بھی لنک پر کلک کرکے آپ ہماری رازداری کی پالیسی اور کوکیز پالیسی پر متفق ہو رہے ہیں۔
ٹھیک ہے میں متفق ہوں مزید جانیں

About 30 Days Plank Challenge

Let's Get Fit & Healthy.

No time go to gym ? Now you can train at home by using 30 Days Plank Challenge.

Features:

• 30 Days Plank Challenge

• 30 Days Full Plank Challenge

• 30 Days Side Plank Challenge

Advanced:

• Keep track of your training progress

• Increase exercise intensity step by step

• Daily reminder

Benefits of plank exercise:

• A toned belly

• Reduce back pain

• Flexibility

• Improve your mood

• Improve your balance and posture

میں نیا کیا ہے 1.0.1 تازہ ترین ورژن

Last updated on Feb 3, 2020

* Fixed minor bug

ترجمہ لوڈ ہو رہا ہے...

معلومات ایپ اضافی

تازہ ترین ورژن

30 Days Plank Challenge اپ ڈیٹ کی درخواست کریں 1.0.1

اپ لوڈ کردہ

Rodrigo Sayago

Android درکار ہے

Android 4.2+

Available on

گوگل پلے پر 30 Days Plank Challenge حاصل کریں

مزید دکھائیں

30 Days Plank Challenge اسکرین شاٹس

زبانیں
APKPure کو سبسکرائب کریں
ابتدائی ریلیز ، خبروں ، اور بہترین اینڈروئیڈ گیمز اور ایپس کے رہنماؤں تک رسائی حاصل کرنے والے پہلے بنیں۔
نہیں شکریہ
سائن اپ
کامیابی کے ساتھ سبسکرائب!
اب آپ کو اپک پور کی سبسکرائب کیا گیا ہے۔
APKPure کو سبسکرائب کریں
ابتدائی ریلیز ، خبروں ، اور بہترین اینڈروئیڈ گیمز اور ایپس کے رہنماؤں تک رسائی حاصل کرنے والے پہلے بنیں۔
نہیں شکریہ
سائن اپ
کامیابی!
اب آپ ہمارے نیوز لیٹر کی رکنیت لے چکے ہیں۔