Диеты на гречке: принципы, меню и противопоказания. Принципы действия, виды.
Правильная гречневая диета ваша уникальная возможность избавиться от лишнего веса — 5–10 кг за 2 недели, при этом эффективность длительная. Диета на гречке очень популярна, поскольку не требует больших финансовых затрат и при этом позволяет организму поддерживать баланс полезных веществ даже в режиме ограниченного рациона. К тому же крупа по полезности заменяет целый продуктовый набор.
Принципы гречневой диеты:
- Гречневая диета на 3 дня
- Меню на 7 дней мягкой гречневой диеты
- Меню гречневой диеты
- Щадящая гречневая диета
- Диета гречка с медом
- Диета гречка с яблоками
- Диета на гречневой каше
- Как соблюдать гречневую диету
- Правила гречневой диеты
- Плюсы гречневой диеты
- Минусы гречневой диеты
- Противопоказания гречневой диеты