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可在安卓獲取Weight Loss tips in Kannada的歷史版本
食物減肥,瑜伽減肥,卡納達健身減肥
ತೂಕಇಳಿಸುವಮಂತ್ರಗಳು
卡納達語 (Tuka Elisuva Mantragalu) 的減肥秘訣
在這個應用程序中,您將通過這些方式獲得 3 種方法,您可以輕鬆減輕重量,這個應用程序是為我的卡納塔克邦朋友構建的,希望您會喜歡這個應用程序。
以下主題涵蓋在應用程序中
通過食物你可以減肥
1) 讓你的一天從檸檬水開始
2) 改變烹調方法
3)想減肥的人應該遠離肉類
4)遠離白米飯
5)遠離甜食
6)喝足夠的水
7)生大蒜應食用
8)與食物一起攝入蔬菜
9) 限制飲食攝入
10) 晚上的薄煎餅
11) 一周禁食一天
通過運動可以減輕體重
1) 俯臥撑
2) 忙忙碌碌
3) 跑步
4) 跳繩
5) 游泳
6) 步行
7)爬樓梯
8)多喝水
9) 跳舞
10) 跳躍
瑜伽也可以減肥
1) 山式
2) 拜日式
3) 修行式
4) 西塔式
5) 檢查點
6) 瑙卡薩那
7) 金剛乘
8) 布詹加薩那
9) 達努爾哈薩那
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Last updated on 2022年05月04日
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
Weight Loss tips in Kannada
3.4 by Umesh Mudale
2022年05月04日