The Ultimate Human

這就是科學

《終極人類》作者：Gary Brecka

過最美好的生活，每天都感覺更好！

「The Ultimate Human」是 Gary Brecka 社群的專屬應用程序，在這裡您可以與來自世界各地的其他注重健康的人聚集在一起，優化您的健康並成為最好的自己。

作為《終極人類規則布雷卡斯》的所在地，您會發現每月的培訓課程、加里的挑戰，以及一個有趣、安全的地方，可以與同齡人一起閒逛和聊天。

加入致力於透過性能優化、生物駭客和實用工具實現最佳健康的社區。無論您是剛開始還是正在完善您的優化之旅，此應用程式都可以提供專家見解、創新工具和個人化指導，幫助您充分發揮潛力。

裡面有什麼：

每月主題：每月探索新主題，以便提升您的身體、心理和情緒健康。

習慣追蹤器：建立並維持強大的日常習慣，每天只需幾分鐘即可改變您的生活。

加里的 3 天挑戰：透過針對您健康的特定領域的獨家、以結果為導向的挑戰，感受最佳狀態。

社群對話：提出您的問題並從其他具有健康意識的成員那裡獲得一些真實的回饋，而無需搜尋網路或在 YouTube 上花費數小時。

私人播客：透過您在其他地方找不到的獨家內容獲得更多見解。

每月現場通話：加入 Gary 現場進行深入的問答環節，以便您獲得具體問題的答案。

食譜和提示：尋找美味、讓您感覺更好的營養食譜，以及旨在幫助您茁壯成長的健康建議。

免費加入。隨時升級。享受豐富的免費資源或透過升級到 Rule Breckas 解鎖高級功能，其中包括私人播客、增強的追蹤器以及對 Gary 會話的即時存取。

這是給誰的？

生物駭客、健康愛好者以及任何準備好將自己的活力掌握在自己手中的人，這樣他們就可以活得更久、感覺更好。

立即開始您的旅程！

立即下載“終極人類”，並以加里·布雷卡為指導開始優化您的健康！