Slow AF

慢跑者社區

嘿，你！一組跑步者的後排。認為您“體重超標”，“身材畸形”，“速度太慢”，“ ____（填空）”可以跑步嗎？那麼慢速AF跑步俱樂部適合您！

Slow AF Run Club（Slow AF）是一個由慢跑者組成的在線社區，由作家，跑步教練，屢獲殊榮的演講者Martinus Evans領導，最重要的是，這是幫助眾多人建立信心的後備馬拉松運動員開始在當前的身體中奔跑，以便他們現在可以過上最美好的生活！慢速AF的任務是授權，倡導和解決對背包背後最重要的問題。

+慢速AF是一個專門的社區，可為其成員提供支持，在比賽中聚會，團體奔跑並滋養深厚而細微的聯繫。

+慢速AF是一個安全的地方，可以分享您的不安全感和掙扎以及勝利。這是一個無戲劇和審判自由區。

+慢速AF並非適合所有人，但如果您是背包跑者的後盾，並且希望與類似的跑步者建立有意義的聯繫，那麼慢速AF跑步俱樂部非常適合您！

社區是跑步最重要的事情！

儘管鞋子，裝備，形式和訓練計劃很重要，但社區卻使我們擺脫了背包裡奔跑帶來的孤立和疏離。慢速AF是我們打電話回家的地方。我們可以在這裡聚會分享知識，建立聯繫，尋找靈感，發現資源並獲得支持。

您是否對事後的想法感到厭倦？

您是否曾經參加過一個以各種步伐和速度做廣告，只是感到不受歡迎的跑步俱樂部？您到達那裡，每個人都像瘋了一樣看著您，因為您的跑步速度不如他們想的快，而且您也沒有嘗試。

您是否曾經加入過一個Facebook小組，但由於自己的步伐慢於10分鐘，所以讓您感到不適？或者，每當您發布自己的跑步和成功信息時，小組成員就會告訴您您太慢了，還是需要“更加努力地推動自己”？

那些日子已經過去了。

如果您跑步，散步，慢跑，慢跑或搖搖晃晃，歡迎您在這裡！如果您每隔一段時間跑一圈，歡迎您來到這裡！如果您不熟悉跑步，歡迎在這裡！如果您在沙發上考慮成為跑步者，歡迎在這裡！慢速AF Run Club的步伐不會太慢。

您的社區正在等著您！

您可以賦予TRUE的聯繫和支持什麼價值，以幫助您度過艱難的日子並與您共度美好時光？我們不僅在這裡建立社區，還在建立家庭...我們希望您能加入我們！

+重要的討論。我們認為，漏洞是通往真實連接和“呵呵”時刻的途徑。我們創建了慢速自動對焦作為進行深入細微對話的安全空間。

+隱私很重要。慢速AF具有Facebook的連通性和私人會員網站的安全性。您的任何信息都無法在社區外部共享，因此您可以公開表達自己的想法，而不必擔心自己的帖子會被共享。

+沒有廣告。沒有垃圾郵件。沒有假新聞。就像您一樣，與其他跑步者之間的往來簡直就是老樣子！

+進入志同道合的同齡人社區。慢速AF跑步俱樂部包括來自各種技能和背景的人們，他們探索想法，分享成功故事並討論獲得的經驗教訓。查找您附近的成員。立即在線查找會員。按類別查找成員。

慢速AF跑步俱樂部的成員正在圍繞以下主題進行交流並獲得支持：

+正確的跑步方式，呼吸和節奏

+管理自己的心態，讓您對跑步保持動力和興奮。

+交叉訓練和傷害預防

+穿什麼樣的衣服才能感覺最佳。

+背包友善的比賽

+培訓計劃

...以及更多。

要了解有關慢速AF跑步俱樂部的更多信息，請訪問slowafrunclub.com。