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睡眠對生命至關重要，如氧氣，食物和水。事實上，沒有食物，你可以比沒有睡覺的時間更長壽。但你變得足夠嗎？我們在這裡提供幫助。 Sleepfit是您的口袋教練，是通過睡眠提供更健康，更幸福生活的門戶。
誰適合Sleepfit？任何人都可以享受更好的睡眠和額外的性能優質睡眠。或者您是否有睡眠問題 - 或者知道有人在做什麼？ Sleepfit適合你。
恢復您享受寧靜的夜晚睡眠和喚醒感覺的權利集中，充滿活力和賦權。 Sleepfit的基於證據的程序由專家創建，旨在幫助微調您的睡前常規。獲得額外的性能優勢或克服任何睡眠問題 - 終身。通往更健康，更幸福生活的道路從這裡開始。
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通過我們的睡眠聲和中介開始更好地睡眠。通過我們經過驗證的睡眠工具和提示，為您提供良好的睡眠習慣和最佳的生活表現。
你會得到什麼：
快速，輕鬆的睡眠測試，即時結果，洞察任何不良習慣或潛在的睡眠障礙。
個性化的睡眠健康報告，並根據您的個人資料訪問量身定制的睡眠計劃。
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設置並跟踪您的睡眠目標和進度。
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通過我們的28天計劃挑戰自己或您的團隊，包括有趣的事實，提示和測驗。
進入快速治療高風險睡眠障礙的途徑。
Sleepfit與FITBIT集成，使數據輸入更容易，並為您提供有關如何改善睡眠的持續反饋。
最新版本5.1.3更新日誌
Last updated on 2025年02月28日
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Enhanced InApp notification services
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Other Improvements:
General performance enhancements and bug fixes to make your experience even better.
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Sleepfit
5.1.3 by SleepFit Solutions Pty Ltd
2025年02月28日