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7免費正念會議，並引導冥想，以提高您的健康
Feel方法是創建健康項目的一部分，用於創建Facility Foundation的健康習慣。
Siente的目標是通過西班牙語，正念和積極心理學的指導性冥想來幫助社會提高人們的福祉水平。
感覺將幫助您開始個人變化的過程，您將學習：
減輕壓力，接受生活狀況，在變化前保持靈活性，分享他人的痛苦，有信心，改善關係，找到目標，獲得精確和善良。
你會在這個應用程序中找到什麼？
西班牙語引導冥想
7次西班牙語正念會
積極的心理學練習
團結團體冥想
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