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這是最基本的卡塔練習
kata是在模擬真實戰鬥的真空中執行的一系列技術。
然後可以與合作夥伴一起實施僅在kata中執行的移動。這些練習叫做bunkaï。
卡塔的目標是雙重的：
- 一方面在特定情況下做出工作姿勢，姿勢......讓學習“安靜”，比在戰鬥中更有用。
- 另一方面，發現武術的基本原則，如距離管理，態度和平衡管理，運動協調。
最新版本5.2.4更新日誌
Last updated on 2020年05月12日
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Shotokan Karate Katas
5.2.4 by sherifapps
2020年05月12日