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可在安卓獲取Shamdo - Sleep, Relax, Meditat的歷史版本
與Shamdo一起冥想,放鬆,睡眠和專注
有效的技術與多樣化且不斷增長的內容庫相結合。
Shamdo可讓您克服日常工作所造成的壓力和焦慮,並培養持久的內心平靜。
發現以下類別,這些類別將改善您的思維各個方面:
✔冥想–與所有事物合而為一,
✔放鬆–釋放壓力,
✔睡眠–享受寧靜寧靜的睡眠,
✔專心–立即收看,
✔大自然的聲音–從自然的壯麗中獲得平靜,
✔運動–發現內在動力
使用雙耳節拍生成功能進一步增強所提供技術的效果:
-應用程序會根據播放的曲目自動平衡Alpha,Beta,Gamma,Delta和Theta頻率,
-可以幫助您增加褪黑激素並降低DHEA和皮質醇水平
還提供了許多有用的功能,例如睡眠定時器和酷炫的萬花筒視覺輔助工具,可豐富您的體驗
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