Oura

使用革命性的智慧戒指 Oura 監控睡眠、活動、壓力等

來認識革命性的智慧戒指，它可以直接從您的手指準確測量您的身體訊號。 Oura Ring 提供個人見解和建議，幫助您每天做出選擇。

24/7 舒適

Oura 戒指輕盈、時尚，易於在睡覺、運動或外出時佩戴。鈦金屬設計耐用、防水且經久耐用。

設計精準

您的手指可以最準確地讀取 20 多種生物辨識訊息，例如心率、體溫、血氧等。

進階睡眠監測

起床後即可深入分析您的睡眠模式和個人化提示，以優化您的日常生活，讓您每天都充滿活力。

個人見解

三個每日分數——睡眠、活動和準備狀態——讓您清楚地了解自己的身體狀態，並提供有關如何保持平衡的可行指導。

週期追蹤

透過追蹤每日和每月的體溫變化，更了解您身體的週期模式或幫助提高懷孕機會。

抗壓能力

了解日常壓力如何影響您的身體，並透過在緊張時刻和恢復時刻之間找到平衡來學習如何更好地應對壓力。

動態活動進度

從登山到冥想，Oura Ring 追蹤您的日常運動，同時優先考慮平衡和休息。測量您的日常活動、卡路里、步數和不活動時間。

疾病檢測

Oura Ring 可以監測您的體溫和心率變化，以便您知道自己何時可能生病。

靜止心率和 HRV

透過追蹤夜間靜止心率和心率變異性的變化和趨勢，清晰了解您的恢復情況。

長期趨勢

查看您的每日、每周和每月趨勢，並了解您的選擇和環境如何影響您的身體。

用標籤追蹤習慣

透過添加「咖啡因」或「酒精」等標籤來客製化您的體驗並測試新習慣，並發現您的選擇如何影響您的睡眠和恢復。

Oura Ring 不是醫療設備，不能用於診斷、治療、治癒、監測或預防醫療狀況或疾病。 Oura 環僅設計用於一般健身和健康目的。在未事先諮詢您的醫生或其他醫療專業人士的情況下，請勿對您的藥物、日常生活、營養、睡眠時間表或運動進行任何更改。