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如何逐步學習藝術體操和芭蕾
初學者藝術體操教程
藝術體操的基本雜技及其分類。
藝術體操運動方式及其學科循序漸進。
了解 WAVES 是如何產生的以及存在的許多類型。
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藝術體操是一項體育活動，可增加協調性、肌肉力量，並將芭蕾、舞蹈和體操動作與各種元素（如球桿、球、絲帶、繩索或箍...
探索兒童藝術體操以及他們在藝術體操中教給您的內容。
如何學會做所有必要的藝術體操，以促進孩子的良好發展。
發現藝術體操和藝術體操的區別及其規則。
藝術體操中使用的器械有：
.細繩
.戒指
.球
.頭巾
.釘頭鎚
女子藝術體操中使用的是：
.跳
.高低杠
.平衡木
.自由體操
你知道為什麼你經常練習藝術體操嗎？
適合初學者的藝術體操課，並在第一堂課中逐步學習布藝和舞蹈中的雜技和基本平衡。
藝術體操平衡的基本教程以及如何學習藝術體操技巧。
韻律和藝術體操教程，學習用肘部或倒立做停止，用手和基本跳躍。
適合初學者的藝術體操和舞蹈課程，包括女孩和男孩的藝術體操視頻和圖像，以及簡單的芭蕾舞。
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Learn rhythmic gymnastics
3.0.0 by Lago Naranja Tarde
2023年02月12日