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合氣道作為武術包括在最短的時間內進行中和。
合氣道是日本的現代武術。它是由植芝上平(1883-1969)在大約1930年代至1960年代之間開發的。合氣道的國際傳播始於第二次世界大戰之後。
合氣道是一種中和一個或多個對手的技術。合氣道的策略是打敗自己,即不培養暴力或侵略性。
在這種技術中,訓練將基於我們的感知和決策的發展。
在合氣道中,自衛是基於抓緊對手的手腕
我們發現了不同的攻擊方式,在高級級別中,可以針對拳打,踢等進行攻擊。因此,允許從業者從練習開始就逐步,安全和逐步地解決衝突。
該技術基於放鬆和肌肉訓練的實踐。
這項運動的實踐是基於抵抗和策略。
它是少數幾種您可以抓住並投擲對手的武術之一。
這項運動中的策略至關重要。
這項運動需要很多技巧和耐力才能贏得比賽。
許多策略都是基於在最短的時間內將對手擊倒在地。
您所進行的所有練習都很少。
在這項運動中,策略是自攻和自衛。
耐力對保持直立至關重要。
這些策略還包括使用技巧並使對手陷入困境。
在這項運動中,您必須迅速抓住對手並進行自我防禦,以免他們摔倒您。
合氣道需要大量的練習和技巧,並且具有大量的耐力和良好的自我防禦能力,可以迅速贏得比賽。
在合氣道中,策略和練習對於表現出色的武術非常重要,武術可以讓您抓住對手。
Last updated on 2021年10月07日
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學習合氣道
1.0.0 by sergio ruiz gomez
2021年10月07日