합기도 배우기

무술로서의 합기도는 최단 시간에 무력화하는 것으로 구성된다.

합기도는 일본의 현대 무술입니다. 그것은 대략 1930 년대와 1960 년대 사이에 우에 시바 모리 헤이 (1883-1969)에 의해 개발되었습니다. 합기도의 국제적인 확산은 제 2 차 세계 대전 이후 시작되었습니다.

합기도는 하나 이상의 적을 무력화시키는 기술입니다. 합기도의 전략은 자신을 물리 치는 것, 즉 폭력이나 공격성을 키우는 것이 아닙니다.

이 기술에서 교육은 우리의 인식과 의사 결정 개발을 기반으로합니다.

합기도에서 자기 방어는 상대방의 손목을 움켜 쥐는 것입니다.

우리는 펀치, 킥 등에 대한 고급 레벨 공격이 허용되는 다른 공격을 발견했습니다. 따라서 실무자는 실습 시작부터 점진적으로, 안전하고, 점진적으로 갈등에 접근 할 수 있습니다.

이 기술은 이완 및 근육 훈련 연습을 기반으로합니다.

이 스포츠의 연습은 저항과 전략을 기반으로합니다.

상대를 잡고 던질 수있는 몇 안되는 무술 중 하나입니다.

이 스포츠의 전략은 기본입니다.

이 스포츠는 싸움에서 이기기 위해 많은 기술과 체력이 필요합니다.

많은 전략은 가능한 한 짧은 시간에 상대를 땅에 쓰러 뜨리는 것에 기반을두고 있습니다.

당신이 취하는 모든 연습은 거의 없습니다.

이 스포츠에서 전략은 자기 공격과 자기 방어를위한 것입니다.

체력은 똑바로 유지하는 데 가장 중요합니다.

전략은 또한 기술을 사용하고 상대를 땅에 던지는 것입니다.

이 스포츠에서는 상대방을 빨리 잡고 자기 방어를 사용하여 그들이 당신을 땅에 던지지 않도록해야합니다.

합기도는 많은 연습과 기술을 필요로 할뿐만 아니라 많은 체력과 좋은 자기 방어력을 가지고있어 빠르게 잡고 싸움에서 승리합니다.

합기도에서는 상대를 잡을 수있는 무술 중 하나를 잘 수행하기 위해 전략과 연습이 매우 중요합니다.