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酮類食譜、飲食理念等的集合。
生酮飲食是一種非常低碳水化合物、高脂肪的飲食，與阿特金斯飲食和低碳水化合物飲食有很多相似之處。生酮飲食迫使身體燃燒脂肪而不是碳水化合物，使身體陷入酮症。在生酮飲食中，每天的淨碳水化合物攝入量應在 20 至 50 克之間，以保持身體處於生酮狀態。因此，必須使用帶碳水化合物計數器的生酮計算器來監測食物攝入量。
Total Keto Diet 是您的首選生酮應用程序 - 生酮食譜、宏觀追踪器、卡路里和碳水化合物。 1000 多種美味的低碳水化合物食譜、卡路里和宏觀追踪器、運動追踪、生酮社區、為您量身定制的生酮膳食計劃、生酮飲食文章以及更多低碳水化合物飲食資源。
創建適合您的生酮飲食的低碳水化合物食譜的個性化集合不會有任何問題。我們的生酮飲食應用程序可讓您離線使用健康的素食食譜，讓烹飪變得簡單。您可以通過從書籤部分烘烤美味的香蕉麵包來維持生酮飲食計劃中的碳水化合物和宏指令。
最新版本1.0.1更新日誌
Last updated on 2023年08月27日
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Keto recipes Pro
1.0.1 by Alpha Z Studio
2023年08月27日
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