Just Sleep

今晚睡覺時有舒緩的聲音，平靜的天氣和自然的影響。

Just Sleep是一款輕鬆的應用程序，可幫助您保持睡眠和正念。參與指導冥想，聽白噪聲，天氣和自然聲音。與使用靜態圖像或循環視頻的其他睡眠應用程序不同，Just Sleep提供了美觀的粒子動畫，具有身臨其境，視覺刺激和平靜。 Just Sleep鼓勵更好的睡眠，更低的壓力和更少的夜間焦慮，幫助您控制耳鳴和失眠，幫助您每晚睡得更好。

引導冥想

Just Sleep在Diana Watson（加州大學洛杉磯分校正念教育主任）的指導性冥想中提供大師班，涵蓋了呼吸，睡眠，身體掃描和聲音，工作困難，愛心和善良等主題。 Just Sleep可以幫助您提高注意力，幫助您控制焦慮，改善壓力，幫助您平靜和增加快樂。休息一下，放鬆一下，呼吸一下。探索冥想和放鬆如何幫助您找到內心的平靜，改善您的生活。

體驗天氣與自然

漂流到夢境，醒來時心情平靜，天氣響亮。在舒緩的天氣和自然氛圍的幫助下，緩解壓力，焦慮和緊張。 Just Sleep提供大氣的音景，包括暴風雨，暴風雪，冰雹和舒適的微風以及強風。除了海浪，瀑布，河流，篝火，啁啾鳥和蟋蟀，鯨魚歌曲和其他聲音，以幫助您在晚上睡得更好。

舒緩白噪聲

Just Sleep提供一系列額外的白噪聲，幫助您體驗繁忙咖啡館的氛圍，乘坐汽車，飛機或火車。想像一下，在您放下煩惱和緊張的同時，您可以坐下來，放鬆和呼吸。聆聽並可視化各種聲音，幫助您度過抑鬱症，並以感激之情取而代之。

與混音器功能混合搭配

混音器功能允許您通過調整單個聲音級別來混合和組合所有您喜歡的聲音，以創建無限的天氣，自然和其他白噪聲聲音。通過易於使用的用戶界面，讓您自己緩解壓力和焦慮。

等等......

睡眠定時器可在您入睡後停用聲音和效果以節省電量。圖像濾鏡模式和時鐘功能可以有效地將您的設備變成一個舒適的夜間停靠處，擁有美妙的聲音和動畫。

Just Sleep沒有廣告，也沒有年度訂閱費用，因為我們認為這些是您在放鬆和睡眠中享受樂趣的障礙。免費版本中只鎖定了少量聲音，因此請考慮完整版本以支持我們。我們將添加更多聲音和功能，在您的支持下，我們可以讓Just Sleep為每個人提供放鬆和平靜的體驗，甚至可以幫助讓孩子和嬰兒入睡。請傳播信息並與家人和朋友分享。