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可在安卓獲取Elliptical Workout的歷史版本
間隔（HIIT）為橢圓教練機有氧鍛煉
橢圓機是最流行的有氧運動機。
“橢圓健身”將幫助你鍛煉少，得到更多的實惠！
間隔訓練（HIIT）的基本思想很簡單：高，低強度的交替。
橢圓間隔鍛煉（HIIT）的目的是要消耗更多的熱量，減掉更多的脂肪和更少的時間建立更多的肌肉。
能做什麼應用程序：
- 語音提示（啟用它的設置，谷歌文本到語音轉換需要安裝）
- 與谷歌的份額健身鍛煉數據。在設置中啟用“與谷歌飛度共享數據”。
- 計算你的心臟率區。它是基於Karvonen心臟速率儲備法。只需輸入你的年齡和在設置休息心臟率。
- 計算消耗的卡路里，
- 有6個訓練
- 能夠創建和自定義定制的鍛煉，
- 自定義顏色為每個區間，
- 區間變化的聲音和振動提示
- 列表視圖和圖表視圖歷史
如何使用：
- 輸入你的性別，年齡，體重和休息心臟率來計算消耗的卡路里和心臟率區，
- 鍛煉屏幕上選擇鍛煉。在主屏幕的左上角點擊鍛煉名稱去試訓屏幕，
- 得到一個橢圓形的教練，
- 只要按照進度條和音頻提示
要恢復購買點擊“恢復購買”，“幫助項目”屏幕上
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最新版本2.6.1更新日誌
Last updated on 2022年06月10日
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Elliptical Workout
2.6.1 by dots'n'lines
2022年06月10日