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輕鬆 30 分鐘減少炎症的食譜
對抗炎症的 30 分鐘食譜。
您吃的食物可以幫助您抵抗炎症並節省在廚房的時間。通過 30 分鐘的營養美味膳食食譜,幫助您的身體痊癒,這個應用程序讓每天的抗炎飲食變得簡單。
早餐吃香蕉燕麥煎餅起床,晚餐匆忙時吃鷹嘴豆咖哩。無論什麼能讓你胃口大開,這些快速實用的食譜都能讓你吃到好食物——這對你也有好處——很容易做到。
抗炎飲食應用程序包括:
- 30 分鐘(或更少)食譜——根據您的日程安排和您的胃口烹製每餐的食譜以及小吃和甜點。
- 方便的指導——明智地購買有用的食物清單,以享受或避免消炎飲食。
- 生活方式小貼士——將這些快速消炎小貼士應用到您的日常活動中,進一步提升您的抗炎飲食。
- 你的飲食有治癒的力量——這些快速簡單的抗炎飲食食譜使緩解症狀成為你日常飲食的一部分。
Last updated on 2023年02月23日
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Anti Inflammatory Diet
1.2.1 by Kevin Ton
2023年02月23日