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可在安卓獲取30 Day Butt & Leg Challenge的歷史版本
女性鍛鍊家庭健身戰利品訓練-無需設備的健身房鍛鍊。
女人，您準備好接受在家中鍛煉腿部和臀部的挑戰了嗎？馬上在家開始培訓，然後在30天后即可看到結果。
正確地鍛煉腿部和臀部是您可以使腿部和臀部結實的最重要的事情。這項為期30天的女性挑戰運動計劃涉及三個主要的肌肉群：臀部，大腿和腿部。
有了這個女性健身應用程序，您可以在家中使用30天的鍛煉計劃來鍛煉雙腿和臀部，而無需任何設備，因此您可以在任何時間和地點進行鍛煉。
您可以在家中或健身房鍛煉身體並進行腿部鍛煉，每天只需要10分鐘即可。但這還不是全部：您將可以使用3D私人教練，該教練將通過每次對接練習的視頻和動畫來為您提供幫助，並且還可以跟踪燃燒的卡路里和體重。
因此，現在您所要做的就是接受30天挑戰賽，並免費開始訓練您的腿和屁股！
特徵
-每天進行不同的腿部和臀部運動
-虛擬私人教練為您提供最佳訓練方法的建議，並為每次對接運動取得最佳效果
-身體力量鍛煉，無需裝備
-減肥追踪
-計算消耗的卡路里
-有關動畫和視頻的培訓說明
-提醒您記住何時進行腿部鍛煉
-30天計劃中的練習適合所有人，初學者和專業人士，今天就開始您的臀部和腿部鍛煉！
我們很高興為您提供安全模式下腿部和臀部工作的機會，在家中鍛煉身體，沒有任何風險。用力推動您的腿，並在幾週後看到結果。借助這個令人驚嘆的30天挑戰應用程序，為下個夏天做好準備，並實現完美的臀部和腿部。
最新版本1.4.3更新日誌
Last updated on 2024年07月25日
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