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可在安卓獲取1000 jumping rope BeStronger的歷史版本
從0到1000跳繩的鍛煉計劃你可以做到！
跳繩是最流行的有氧運動之一。跳繩對於減輕體重和改善運動員的功能素質均有用。它們幾乎用於所有運動中：健身，武術，運動量來找到以及其他許多運動。
繩索是一種非常緊湊的運動器材，不會佔用太多空間。您可以隨時隨地隨身攜帶，甚至可以在度假時隨身攜帶。
1000跳繩的訓練計劃是基於練習逐漸發展的原則。即使現在您只做幾步，在幾週內您也可以將結果提高一個數量級。
應用功能：
💪從0到1000次重複的水平；
💪培訓歷史
💪快速統計；
💪成就；
💪提醒；