下載 APKPure App
可在安卓獲取1분 통천 운동的歷史版本
它是一款可幫助您每小時進行1分鐘各種鍛煉的應用程序。 通過鬧鐘進行核心運動和伸展運動,創造健康的生活方式。
您幾點鐘幾點鐘?
那一分鐘給大家
有一種方法可以喚醒我內心深處的健康意識,並將其轉變為“有價值的一分鐘”,使創意產生。
這是“一分鐘的銅川練習”。
當您向上推或走路一分鐘時,您的體溫會發生變化,呼吸也會發生變化,血液循環也會發生變化。
在1分鐘的睡眠時間裡醒來1個小時,您可以自己創造新的生活。
推薦給這些人
-想在工作中管理體力的上班族
-那些希望通過每小時鍛煉一分鐘來管理自己的時間的人
-那些想通過各種訓練來提高其自然治愈能力的訓練,這些訓練可以訓練他們的核心並管理他們的思想和身體
* 1分鐘的Tongcheon鍛煉是Earth Citizen Talk的姐妹應用程序。