Mental Health (Guide)

Bu iyi bir uygulama

Ruh Sağlığı Nedir?

Ruh sağlığı bizim duygusal, psikolojik ve sosyal refahını kapsar. Biz, düşünmek hissetmek ve hareket şeklini etkiler. Ayrıca biz, stresle başa başkalarına ilgilidir ve nasıl seçtiklerini belirlemeye yardımcı olur. Ruh sağlığı çocukluk ve ergenlik yetişkinliğe aracılığıyla, hayatın her aşamasında önemlidir.

Eğer ruh sağlığı sorunları yaşarsanız hayatınızın boyunca, düşünce, ruh ve davranış etkilenebilir. Birçok faktör ruh sağlığı sorunları da dahil olmak üzere katkıda:

bu tip genlerin veya beyin kimyası gibi biyolojik faktörler

Böyle travma veya kötüye kullanım olarak yaşam deneyimleri,

ruh sağlığı sorunları aile öyküsü