Found

Bulunan – Kilo Bakımı

Kilo bakımı, daha az yemek yemekten ve daha fazla çalışmaktan daha fazlasıdır. Bu doğru olsaydı, insanların %70'inden fazlasının bu tür programlardan ayrıldıktan sonra başlangıç ​​kilolarına geri döndüğünü görmezdik. Daha önce bulunmak? Endişelenme, seni yakaladık. Found mobil uygulaması, kilo bakım programımızı cebinize koyuyor. Rutinleri takip etmek, iniş ve çıkışlarınızı yansıtmak ve sağlık koçunuzla günlük güncellemeleri paylaşmak için uygulamayı kullanın. Bu, size şu anda hayatınıza uyacak gerçekten kişiselleştirilmiş ve özel olarak hazırlanmış bir bakım programı sunmaya devam etmelerine yardımcı olacaktır. Tatile gidiyor? Merak etmeyin, koçunuz planlama konusunda yardımcı olabilir. Çocuklarla geçirdiğiniz hafta ve onların en sevdiği yemek Mac-n-peynir mi? Endişelenme, sebzelere nasıl gizlice girileceğini biliyoruz. Seni yakaladık! Bu basit ama güçlü uygulama, bu yolculukta birlikte ilerlememize yardımcı olacak. Pinky-yemin ederim.

Bu uygulama ile şunları yapabilirsiniz:

- Koçunuzla zirvelerinizi kutlayın

- Engellere çarptığınızda destek isteyin (bu herkesin başına gelir)

- Yemekleriniz, ruh haliniz, kilonuz, hareketiniz, uykunuz, ilaçlarınız ve daha fazlası hakkındaki yansımaları paylaşın

- Apple Health Kit entegrasyonu ile adımlarınızı ve uykunuzu otomatik olarak takip edin

- İlaç, tartım ve yemek günlüğü için hatırlatıcılar ayarlayın

- Ardışık günler ve haftalar için günlük rutinleri için çizgiler alın

- Found topluluğu ve koçunuzla mücadelelere katılın

- Koçunuzun geçmişte sizinle paylaştığı kaynaklara erişin

- Kilonuzu takip edin ve yol boyunca elde ettiğiniz tüm kazançları tartın ve tartın