Found

وجدت - العناية بالوزن

إن العناية بالوزن هي أكثر من مجرد تناول كميات أقل من الطعام وممارسة التمارين الرياضية أكثر. إذا كان هذا صحيحًا ، فلن نرى أكثر من 70٪ من الأشخاص يستعيدون وزنهم الأساسي بعد ترك هذه الأنواع من البرامج. كان هناك قبل؟ لا تقلق ، لقد حصلنا عليك. تطبيق الهاتف الموجود يضع برنامج العناية بالوزن الخاص بنا في جيبك. استخدم التطبيق لتتبع الإجراءات الروتينية ، والتفكير في الارتفاعات والانخفاضات ، ومشاركة التحديثات اليومية مع مدربك الصحي. سيساعدهم ذلك على الاستمرار في تقديم برنامج رعاية مخصص ومخصص حقًا لك ليناسب حياتك الآن. ذاهب في عطلة؟ لا تقلق ، يمكن لمدربك المساعدة في التخطيط. إنه أسبوعك مع الأطفال وطعامهم المفضل هو Mac-n-Cheese؟ لا داعي للقلق ، فنحن نعرف كيف نتسلل إلى الخضار. وصلنا لك! سيساعدنا هذا التطبيق البسيط والفعال في التنقل في هذه الرحلة معًا. الخنصر أقسم.

باستخدام هذا التطبيق ، يمكنك:

- احتفل بالنجاحات التي حققتها مع مدربك

- اطلب الدعم عندما تصطدم بحواجز الطرق (يحدث ذلك للجميع)

- شارك انعكاساتك على وجباتك ومزاجك ووزنك وحركتك ونومك وأدويتك والمزيد

- تتبع خطواتك تلقائيًا والنوم مع تكامل Apple Health Kit

- اضبط التذكيرات على الأدوية والوزن وتسجيل الوجبات

- احصل على خطوط لأيام وأسابيع متتالية من إجراءات التسجيل

- شارك في التحديات مع مجتمع Found ومع مدربك

- الوصول إلى الموارد التي شاركها مدربك معك في الماضي

- تتبع وزنك وشاهد كل المكاسب داخل وخارج الميزان الذي حققته على طول الطريق