Kullanıcı deneyiminizi geliştirmek için bu web sitesinde çerezleri ve diğer teknolojileri kullanıyoruz.
Bu sayfadaki herhangi bir bağlantıya tıklayarak, Gizlilik Politikamıza ve Çerezler Politikamıza izin vermiş oluyorsunuz.
Tamam, kabul ediyorum Daha fazla bilgi edin

Five/Three/One hakkında

Güçlü 5/3/1 Antrenman Planlayıcısı

Jim Wendler'in 5/3/1 programını yapan halterciler için en son uygulama! Five/Üç/Bir, gerçekten önemli olan şeyi elde etmenize yardımcı olan odaklanmış ve sezgisel bir uygulamadır: Güçlenmek.

Artık spor salonuna ufalanmış bir egzersiz sayfası getirmek yok, ağırlıklarınızı güncellemek için elektronik tablolarla uğraşmak yok. Döngülerinizi hesaplamaktan çubuğa hangi plakaları koyacağınızı söylemeye kadar, Five/Üç/Bir her şeyi yapar.

Özellikler şunları içerir:

- Tüm 5/3/1 döngünüzü planlama ve programlama

- İlerlemenizin grafiğini çıkarma

- Bildirimlerle dinlenme zamanlayıcısı

- Otomatik kaplama hesaplaması

- Performansınıza göre bir sonraki döngünüzü hesaplama

- Her setle ilişkili notlar

- Mevcut ve yaklaşan antrenmanlarınızı gösteren ana ekran widget'ı

- Lbs/kg desteği

İsteğe bağlı ücretli özellikler:

- Kullandığınız plakaları özelleştirin ve halterinizin ağırlığını değiştirin

- Yardım çalışmasını şablonları özelleştirin ve kendi alıştırmalarınızı tanımlayın

- Joker Setlerinden FSL, Piramit ve çok daha fazlasına kadar 5/3/1 şablon ve seçeneklerin ötesinde!

Halterciler olarak 5/3/1'i kendimiz yaptık, orada olanlardan memnun kalmayarak istediğimiz uygulamayı yaptık. Sadece yüceltilmiş bir elektronik tablodan daha fazlası, onu eldeki her göreve odaklanacak şekilde tasarladık. Ardışık düzendeki daha da harika özelliklerle, uygulamayı başkalarının kullanması için yayınlamaya hazırız ve geri bildiriminizi duymak için sabırsızlanıyoruz!

Biz kullanıyoruz, biz seviyoruz ve sizin de beğeneceğinize eminiz.

En son sürümde yeni olan 2.6.1

Last updated on Mar 1, 2024

-Added option to have a sound played after a set is complete
-Fix for the UI with text scaling
-Added options for 2 days/week
-Fixed target version

Çeviri Yükleniyor...

Ek UYGULAMA Bilgileri

En Son Sürüm

Güncelleme Five/Three/One İste 2.6.1

Yükleyen

Eren Brljak

Gereken Android sürümü

Android 6.0+

Available on

Five/Three/One Google Play'den İndirin

Daha Fazla Göster

Five/Three/One Ekran görüntüleri

APKPure'a abone olun
En iyi Android oyunlarının ve uygulamalarının ilk sürümüne, haberlerine ve rehberlerine ilk erişen kişi olun.
Hayır, teşekkürler
Üye olmak
Başarıyla abone oldu!
Şimdi APKPure'ye abone oldunuz.
APKPure'a abone olun
En iyi Android oyunlarının ve uygulamalarının ilk sürümüne, haberlerine ve rehberlerine ilk erişen kişi olun.
Hayır, teşekkürler
Üye olmak
Başarı!
Şimdi bültenimize abone oldunuz.