Fitshaker

Evde egzersiz yapın ve harika hissedin! Oturma odanızın rahatlığında forma girin.

Fitshaker, HIIT, Tabata, Yoga, Pilates, Sexybody ve daha fazlası gibi 30'dan fazla program ve mücadelede 1000'den fazla eğitim videosu bulabileceğiniz, kadınlar için çevrimiçi bir fitness merkezidir. Evde etkili bir çevrimiçi egzersiz yapmayı deneyin.

Figürünüz üzerinde çalışmak istiyor, ancak spor salonuna gitmek istemiyor musunuz? Fitshaker ile zamandan ve paradan tasarruf edin ve oturma odanızda forma girin!

Fitshaker uygulaması, mükemmel bir egzersiz deneyimi yaşayacağınız çok sayıda benzersiz alet içerir.

Fitshaker egzersiz uygulamasını benzersiz yapan nedir?

Antrenmanlar öncelikle kendi vücudunuzla yapılır, bu nedenle fitness ekipmanına ihtiyacınız yoktur.

Biraz yeterli. Sonuçları günde sadece 15 dakika içinde elde edebilirsiniz.

Tüm egzersizler Slovakça ve Çek eğitmenler tarafından gerçekleştirilir, bu nedenle dil engeli yoktur.

60.000'den fazla kadın Fitshaker'ı denedi, bu yüzden harika bir topluluğun parçası olacaksınız.

Bizimle egzersiz yapmak, günlük pozitif enerji yükünüz olacak! :)

Fitness uygulamamız nasıl çalışır?

Açıldıktan sonra verilen gün için bir eğitim videosu sizleri bekliyor.

Her ilerleme takdir edilmelidir, bu yüzden uygulamadan sonra bizden her zaman övgü veya motive edici bir ipucu alacaksınız.

Eğitimi özellikle beğendiyseniz, favorilerinize kaydedebilir ve istediğiniz zaman geri dönebilirsiniz.

Uygulamalı video, etkinliklerinize genel bir bakış göreceğiniz takvime eklenecektir.

Egzersizi düzenli bir alışkanlık haline getirmenize yardımcı olmak için sizi teşvik edici bildirimlerle motive edeceğiz.

Egzersizi beğeninize göre düzenleyin:

30'dan fazla program ve zorlukta 900 egzersiz videosu arasından seçim yapabilirsiniz.

Size en uygun egzersiz türünü seçebilir veya yapmaktan hoşlandığınız şeye göre bunları değiştirebilirsiniz. HIIT, Tabata, Loca Dance, Aerobik, Tonlama intervali, Sexy body, Yoga, Gravid Yoga, Pilates, Diastasis, Swimsuit challenge, Yılbaşı challenge gibi programlar ve çok daha fazlası sizleri bekliyor.

Hiç ayak uyduramadığınız ve tam tersine vücudunuza daha fazlasını sokmak istediğiniz günler oluyor mu? Bizimle, 15 ila 60 dakikalık eğitim seansları bulabilir, böylece her zaman programınıza uygun olanı seçebilirsiniz.

Uzun vadeli motivasyon için pratik bir takvim:

Başarılar kutlanmalıdır, bu yüzden sizin için sizi ödüllendirecek ve tüm ilerlemenizi aşağıdaki gibi kaydedecek bir takvim oluşturduk:

yakılan kaloriler

Üst üste egzersiz günleri

Tamamlanan videolar

Tamamlanan zorluklar

Motivasyonunuzu kaybetmeye başlarsanız, bu takvim size her zaman ne kadar yol kat ettiğinizi ve vazgeçmeye değmeyeceğini hatırlatacaktır.

Peki, istediğiniz rakama ulaşmak için adımlar atmaya hazır mısınız?

Fitshaker zayıflama uygulaması sadece bu yolculuğu sizin için kolaylaştırmakla kalmayacak, aynı zamanda hareket sevinciyle dolu eğlenceli bir macera yolculuğu yapacak!

Hadi, birlikte yapabiliriz.