Fantasierreise - Traumgarten

Giriş niteliğinde bir vücut taraması veya nefes egzersizi ile fantezi yolculuğu

İÇERİK VE ÖZELLİKLER

• 3 müzik ve 8 doğa sesi

• 2 doğal sesi birleştirin

• Ses, müzik ve seslerin seviyesini ayarlama

• fantezileri / hayal gücünü derinleştirmek için seçilebilir kırılma uzunlukları (10-40 saniye)

• uykuya dalmak veya ülkesine geri dönüşle rahatlamak

• teslim süresi 10-120 saniye

• Giriş: vücut taraması veya nefes egzersizi

• Vücut taraması: uzun giriş (yaklaşık 9 dakika)

• Nefes egzersizi: kısa giriş (yaklaşık 4 dakika)

• girişli / girişsiz

• Toplam terimi belirleme

• Zamanlayıcı: fantezi seyahatinin sonunda müzik / doğa seslerini devam ettirin

3 müzik ve 8 doğal ses ile uykuya dalmak ve rahatlamak için fantezi gezisi ve diğer birçok özellik. Hayal ya da masal gezileri olarak da adlandırılan fantezi gezileri, rehberli, yaratıcı gevşeme süreçleri arasındadır. Ancak, bunlar sadece bilimsel olarak incelenmiş ve geçen yüzyılda diğerleri arasında kullanılmıştır. en:

• Uykuya dalma / uyku güçlüğü

• baş ağrısı, migren

• kronik (sırt) ağrı

• boyun ağrısı

• Yakmak

• yüksek tansiyon

• gastrointestinal bozukluklar

• Doğum hazırlığı

• Korkular, kaygı bozuklukları, fobiler

• uçma korkusu

• Sahne korkusu veya sınav korkusu

• kekemelik

• stres

• Motor huzursuzluğu

• Dikkat eksikliği bozukluğu

• Konsantrasyon eksikliği

• hafıza bozukluğu

• saldırganlık

MÜZİK VE DOĞA SESLERİ

3 müzik ve 8 doğal ses ile uykuya dalmak ve rahatlamak için fantezi gezisi ve diğer birçok özellik.

ARASI

Bekleme uzunlukları, fantezileri kendi tercihlerinize göre derinleştirmek için saniye cinsinden ayarlanabilir.

ZAMANLAMA FONKSİYONU

Sonunda müziğe / seslere devam etmek için müzik ve doğa / sesler için istediğiniz zaman ayarlayabilirsiniz.

İLERİ SAAT

Egzersiz başlamadan önce, yalnızca müzik / seslerin duyulabileceği bir sağlama süresi (10-120 saniye) ayarlanabilir.

KeepScreenOn

Bekleme modunda (zaman aşımı) ses sorunları ortaya çıkarsa, gerekirse KeepScreenOn modunu etkinleştirin (çok nadir durumlarda).

NOTLAR

• uygulama için herhangi bir izin gerekmez

• Tüm içerik uygulamaya dahildir

• Uygulama çevrimdışı olarak kullanılabilir ve kullanılmalıdır

• Uygulama reklam, abonelik veya uygulama içi satın alma içermez