DAC Wellness

Fitness Uygulaması

DAC Wellness Uygulaması ile kişisel sağlık hedeflerinize ulaşın. Bu hepsi bir arada fitness uygulaması Dallas Athletic Club üyeleri için özel olarak tasarlanmıştır. İster egzersiz rutinlerinizi geliştirmek, yemek planlarını keşfetmek veya uzman koçluk almak istiyor olun, DAC Wellness sağlıklı yaşam yolculuğunuza rehberlik etmek için burada.

Özellikler:

-Antrenman Planları ve Takibi: DAC eğitmenleri tarafından oluşturulan kişiselleştirilmiş antrenmanlara erişin ve ilerlemenizi her adımda takip edin. Ayrıca Fitbit ve Garmin ile sorunsuz bir şekilde senkronize edin.

- Beslenme Planları: Benzersiz ihtiyaçlarınızı ve hedeflerinizi karşılamak için yemek planlarını takip edin. Yemeklerinizi kaydedin, barkod tarayıcıyı kullanın, sağlıklı tariflerden oluşan bir kitaplığı keşfedin ve kişiselleştirilmiş alışveriş listeleri oluşturun.

- Bire Bir Koçluk: Özel sanal koçluk saatleri aracılığıyla DAC eğitmenlerinden uzman rehberliği alın. Eğitmenler sizin için özel olarak antrenmanlar tasarlayabilir ve bunları kolay erişim için uygulama takviminize ekleyebilir.

- Sağlık Odaklı Yaklaşım: DAC Wellness, egzersizden beslenmeye kadar genel sağlığınız göz önünde bulundurularak tasarlanmıştır; böylece nereden başlarsanız başlayın, hedeflerinize ulaşabilirsiniz.

DAC Wellness, Dallas Athletic Club üyelerine özel premium bir uygulamadır.