Cara Care

Sindirim sağlığınızı, IBS, IBD ve düşük FODMAP diyetinizi izleyin ve anlayın.

Cara Care gizemi sindiriminizden çıkarır. IBS, IBD, GERD, Çölyak, dispepsi veya gıda intoleransları gibi GI sorunlarını bütünsel olarak yönetmenin ve izlemenin en kolay yoludur.

Sadece birkaç dokunuşla kaka, stres, yiyecek, ağrı ve diğer semptomları (örn. IBS'den) izleyin ve günlüğe kaydedin.

Uygulama, yiyecek ve belirtilerinizin en iyi ve en kötü IBS günlerinde neler olduğunu gösterir.

Diyetiniz, bağırsağınız ve genel refahınız arasında bağlantılar kurmaya başlayın.

Cara Care’in 12 haftalık premium IBS programı, düşük FODMAP diyetini takip etmek için kişiselleştirilmiş rehberinizdir. Kişisel bir diyetisyenle sınırsız metin sohbeti alırsınız, IBS'nizde gezinmeniz ve düşük FODMAP'e başlamanız için size her adımda yardımcı olur. IBS'li insanlarla 5.000 saatten fazla beslenme danışmanlığına dayanır.

-------

SINIF IBS TRACKER VE POOP TRACKER'DA EN İYİSİMİZE SINIRSIZ ERİŞİM

Tracker Gıda Takibi: Düşük FODMAP, glutensiz veya diğer diyetleri takip ederseniz favorilerinizi ve fotoğraflarınızı ekleyerek zaman kazanın

🧻 Poop Tracker: Farklı tipte bağırsak hareketlerini günlüğe kaydet

📋 Belirti İzleyici: Şişkinlik, kabızlık, ishal, ağrı ve diğer IBS semptomlarını takip edin

Log Medical Log: Adet dönemi, cilt, egzersiz programı, uyku, ağrı ve ilaç tedavisi hakkında önemli bilgileri kaydedin

KİŞİSELLEŞTİRİLMİŞ ANALİZ

Best En iyi ve en kötü günlerinizdeki yiyecekler kontrol panelinizde gösterilir

Data Uygulama verilerinizi birincil bakım sağlayıcınız veya gastroenterolog ile kolayca paylaşın

IB IBS ile yaşamak için eyleme geçirilebilir, bilim temelli ipuçları kütüphanesine erişin

✅ Düşük FODMAP tarifleri

IBS KOLAYLIĞIYLA HAYATIN: 12 HAFTAlık IBS DÜŞÜK FODMAP PROGRAMINA KATILIN

Kişisel diyetisyeninizle ücretsiz sınırsız metin sohbeti

Symptoms Diyetisyeninizden belirtileriniz ve diyetiniz hakkında kişiselleştirilmiş analiz alın

F Düşük FODMAP IBS diyeti için kendi hızınızda, 12 haftalık bir eylem planını izleyin

Step Her adımda eyleme dönüştürülebilir paketlerle IBS yönetimiyle ilgili bilimsel destekli ipuçları alın

Med Tıbbi olarak onaylanmış anketlerle ilerlemenizi takip edin

CARA CARE KULLANICI PHOEBE diyor ki:

"Cara Care ile ilk defa birisinin bana yardım etmek istediği hissine kapıldım. Program sayesinde kendimi çok daha iyi hissettim! Elbette burada ve orada sorunlar var, ama çok ilerleme kaydettim ve eğlenebilirim tekrar yemek. " - Phoebe

IBS İÇİN SADECE DEĞİL.

Cara Care, irritabl bağırsak sendromu (IBS) ve IBD (Crohn hastalığı, ülseratif kolit ve mikroskopik kolit) gibi kronik bağırsak rahatsızlıkları olan kişiler için tasarlanmıştır. Ancak Cara Care’in semptom izleyici size şu konularda da yardımcı olabilir:

• Asit reflü, dispepsi, bulantı, kronik karın ağrısı, şişkinlik, kronik şişkinlik, karın ağrısı, kabızlık ve ishal gibi belirtilerle bağırsak problemleri

• Kısa bağırsak sendromu, ince bağırsakta bakteriyel aşırı büyüme (SIBO), gastrit, çölyak hastalığı

• Glutensiz, fruktoz içermeyen, histamin içermeyen ve laktoz içermeyen, temiz beslenme, sağlıklı beslenme, keto gibi diyetler

• Süt, laktoz, inek sütü alerjisi, fruktoz, histamin, gluten / buğday gibi gıda intoleransları ve hassasiyetleri

• Sızdıran bağırsak sendromu ve Candida albicans

• Dönem / adet döngüsü ile ilgili sindirim sorunları

Sizden haber almak isteriz.

Soru, öneri ve görüşlerinizi [email protected] adresine gönderin

Bizi bulun: https://cara.care