60 Second Meditation

Rahatlamak, gevşemek ve 60 saniye içinde rahatsız bir düşünce gidelim!

Bazen hepsini bunalmış hissediyorum, 60 İkinci Meditasyon kadar az 60 saniye içinde seni rahatsız bir düşünce gidelim yardımcı olabilir. Bu düz öncelikleri olsun size titreşim - Eğer kafayı olduğunuz düşüncesi gerçekten kötü olmadığını fark edeceksiniz. Umarım, daha sonra rahat ve yenilenir hissediyorum ve gerçekten hayatta neyin önemli taşımak mümkün olacak. 60 saniye gibi çok gelmiyor olsa da, gerçekten buna inanmak için denemek zorunda!

Marc Balaban tarafından Orijinal bir fikir (http://www.pixelthoughts.co). Lucas Kral Müzik (http://www.youtube.com/user/LucasKingPiano). Alex Pasquarella arka plan görüntüsü (http://www.alexpasquarella.com)