Use APKPure App
Get Women Who Lift Weights App old version APK for Android
โปรแกรม การฝึกสอน ผลลัพธ์...
แข็งแกร่งขึ้นด้วยเครื่องมือติดตามและวิเคราะห์ข้อมูลชั้นนำและโปรแกรมการฝึกอบรมวิชาชีพที่พัฒนาขึ้นสำหรับผู้หญิงโดยเฉพาะ
คุณลักษณะที่จะเน้น ได้แก่
รู้ว่าควรใส่น้ำหนักใดบนบาร์เพื่อการฝึกที่เหมาะสมที่สุด (%1RM / RPE)
อัปโหลดวิดีโอและแบ่งปัน
ติดตามผลลัพธ์จริงของคุณได้โดยตรงในแอป
ดูวิดีโอสาธิตการออกกำลังกายโดยตรงในแอปเพื่อให้เทคนิคการยกของคุณสมบูรณ์แบบ
ติดตามเมตริกการฝึกอบรมทั้งหมดของคุณโดยอัตโนมัติเพื่อให้แน่ใจว่าคุณกำลังก้าวไปสู่เป้าหมาย
ทำเครื่องหมายว่าเสร็จสิ้นเมื่อคุณดำเนินการออกกำลังกายเพื่อจัดระเบียบ
มีอะไรใหม่ใน 1.1 เวอร์ชันล่าสุด
Last updated on Apr 11, 2025
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
กำลังโหลดการแปล...
Women Who Lift Weights App
1.1 by MyStrengthBook
Apr 11, 2025