STNDRD: Bodybuilding Workouts

ฝึกฝนภายใต้คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญของ Chris Bumstead แชมป์ Mr. Olympia 5 สมัย (CBUM)

ปลดปล่อยความแข็งแกร่งของคุณด้วย STNDRD — สุดยอดชุมชนเพาะกายและฟิตเนสของคุณ

ยกระดับการเดินทางออกกำลังกายของคุณด้วย STNDRD แอปชั้นนำที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณปลดล็อกศักยภาพสูงสุดของคุณ ไม่ว่าคุณจะตั้งเป้าหมายที่จะสร้างกล้ามเนื้อ กระชับร่างกาย หรือเพิ่มสมรรถภาพโดยรวม STNDRD ก็มีเครื่องมือ คำแนะนำ และแรงจูงใจที่คุณต้องการเพื่อให้บรรลุถึงความยิ่งใหญ่

นำโดยผู้ที่ดีที่สุดในอุตสาหกรรม

ฝึกฝนภายใต้คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญของ Chris Bumstead แชมป์ Mr. Olympia 5 สมัย (CBUM) โปรแกรมการออกกำลังกายที่เน้นการเพาะกายโดยเฉพาะของเขานำเสนอแนวทางการออกกำลังกายที่ครอบคลุม พร้อมด้วยข้อมูลการออกกำลังกายโดยละเอียด การติดตามน้ำหนัก และคุณสมบัติทางโภชนาการเพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะอยู่ในแผน

โปรแกรมที่เหมาะสำหรับทุกระดับ

ไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหนในเส้นทางการออกกำลังกาย STNDRD มีบางอย่างสำหรับคุณ คลังโปรแกรมที่กว้างขวางของเราประกอบด้วย:

• ความแข็งแกร่งและการปรับสภาพ

• เพาะกาย

• HIIT (การฝึกช่วงความเข้มสูง)

• พาวเวอร์ลิฟติ้ง

• ฟิตเนสเพื่อสุขภาพ

• คาร์ดิโอ

• เซอร์กิตเทรนนิ่ง

• การออกกำลังกายแบบบอดี้เวท

• การแสดงกีฬา

• การฝึกอบรมด้านการเคลื่อนไหวและความยืดหยุ่น

• เซสชันการกู้คืน

• ออกกำลังกายที่บ้านและยิม

• …และอีกมากมาย!

สิทธิประโยชน์พิเศษเฉพาะสำหรับสมาชิก

เข้าร่วมการเป็นสมาชิกแบบชำระเงินของ STNDRD เพื่อเข้าถึงเนื้อหาพิเศษที่จะยกระดับการฝึกอบรมของคุณไปอีกระดับ มีแรงบันดาลใจอยู่เสมอด้วย:

• การติดตามน้ำหนักเพื่อติดตามความคืบหน้าของคุณ

• ข้อมูลการออกกำลังกายโดยละเอียดเพื่อทำให้ฟอร์มของคุณสมบูรณ์แบบ

• คุณสมบัติด้านโภชนาการเพื่อเสริมการออกกำลังกายของคุณ

• ชุมชนที่สนับสนุนในการแบ่งปันการเดินทางของคุณและเฉลิมฉลองความสำเร็จของคุณ

• ความยืดหยุ่นและพลังที่ปลายนิ้วของคุณ

ไม่ว่าคุณจะชอบโปรแกรมที่มีโครงสร้างหรือการออกกำลังกายแบบธรรมชาติ STNDRD จะปรับให้เข้ากับไลฟ์สไตล์ของคุณ ฝึกแบบมีหรือไม่มีอุปกรณ์ และค้นหาความยืดหยุ่นที่คุณต้องการเพื่อปรับการออกกำลังกายให้เข้ากับตารางงานที่ยุ่งของคุณ

ราคาและเงื่อนไขการสมัครสมาชิก

STNDRD สามารถดาวน์โหลดได้ฟรีและเสนอแผนการสมัครสมาชิกที่ยืดหยุ่น: รายเดือนหรือรายปี เพลิดเพลินกับการทดลองใช้ฟรีสุดพิเศษเมื่อคุณสมัคร การสมัครสมาชิกจะต่ออายุโดยอัตโนมัติ และคุณสามารถจัดการหรือปิดใช้งานการต่ออายุอัตโนมัติได้ในการตั้งค่าโปรไฟล์ของคุณ

เข้าร่วมชุมชน STNDRD

ยกระดับการเดินทางเพาะกายและฟิตเนสของคุณไปสู่อีกระดับด้วย STNDRD

ดาวน์โหลดเลย!